【珍藏】小寒养生功！！敛阳勿伤神，来年春机生！

“泓”扬传统文化24节气中医养生

小寒，

人体气机开始由肾向肝转移，

肾气开始由盛渐衰，肝气内动，

此时宜健脾养胃，补肾疏肝，

为春生做准备。

【小寒养生功】

功效：温阳散寒，通经活络！

每日清晨或睡前一次！

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江西省传统中医中药研究会

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