冬季如何预防冻疮？

2019年01月07日 18:51 广东深华药业

引起冻疮形成的原因有寒冷,除此之外，潮湿也会引起冻疮,因为寒冷对人体的影响还是有限的,而潮湿可以加重寒冷的危害。在同一个温度下,长期在潮湿环境工作的人一定比干燥环境下工作的人生冻疮的几率要高。因为潮湿会加快寒冷破坏局部血管收缩和舒张能力的速度,冻疮也就更容易形成。我们人体的皮肤的抗寒能力太弱,而手脚以及耳朵这些离心脏较远的部位血液循环较差,说很容易长出冻疮。所以冬天一定要注意保暖,尤其是手脚耳朵这些冻疮高发区。

长过冻疮的我们都知道，非常的痒。如果得不到及时有效的治疗,往往会继发顽固的皮炎湿疹类皮肤病,中医上称之为“顽癣”,更加重冻疮患者的心理负担。所以我们要做好以下防护措施：

1、外出时注意保暖。

冬季外出,防风保暖很重要。外出时建议带上围巾、手套、口罩等,以防冻疮。另外,衣服鞋袜湿了后要及时更换,确保每天穿衣物鞋袜都是干的。宝宝的活动量大,新陈代谢快,出汗也比较多,应该选择吸汗透气性比较好的棉质衣物。还要注意的是,除了保暖外,着装可以稍微宽松一些,穿戴过紧的话容易引起血液循环不畅,从而诱发冻疮。

2、及时使用护肤霜。

无论是外出之前,还是外出回来后,都应该洗净手和脸,使用护肤霜进行保护。护肤霜应注意选择天然的,受冻部位可以使用凡士林或者其他油脂类护肤品,减少热量散失,保护皮肤。

3、冻疮早期症状有哪些

冻疮刚刚产生时,四肢末端发凉、局部红肿、表面异样、覆盖区域不大。看上去绷得很紧,而且非常光亮,触碰时会感觉非常冰凉,如果按压一下初期的冻疮,那么冻疮上的青紫色会马上褪去。冻疮初期由于血液不通容易长冻疮的四肢末端会发凉,并且因为不通血还有可能出现发黑、多汗的症状。如果出现了这些症状,那么就要引起重视了。一般像一颗蚕豆或者指甲盖的大小,摸起来就是一个肿块或者硬块,早期呈粉红色,慢慢肿块的中央变成青紫色,边缘呈鲜红色,一般会出现在离心脏较远的四肢末端,手部多在手背及手指侧面,脚部多在足缘或者脚趾侧方,还有脸颊和耳廓也是冻疮比较常见的部位。