得了尿结石怎么办？

随着现代快节奏的生活，越来越多的人忽略自己的身体，让结石有机可趁，悄悄的在身体里长大，别看那么一块小石头，却引无数英雄竟折腰，要么不痛，要么痛的要命，那么什么是尿结石呢？

我们人体的泌尿系统就好比一个“下水管道”，它包括肾脏、输尿管、膀胱以及尿道。尿结石是指“下水管道”中任何部位的结石总称，其中以肾与输尿管的结石最为常见。

肾与输尿管结石的典型表现为肾绞痛与血尿，在结石引起绞痛发作以前，病人没有任何感觉，由于某种诱因，如剧烈运动、劳动、长途乘车等，突然出现一侧腰部剧烈的绞痛，并向下腹及会阴部反射，伴有腹胀、恶心、呕吐、程度不同的血尿。

对于任何一个疾病而言，病前的预防永远胜于病后的治疗。所以我们应该在日常生活中注意预防尿石症，防患于未然，

首先多饮水：每日饮水量在3000ml以上（相当于茶杯8杯以上），维持每日尿量2000ml以上，这对于预防任何成分的结石都是有益的。其中有两个问题需要弄清：

其一，我们所指的多喝水是指多喝白开水、矿泉水，而不是浓茶、咖啡、可乐等饮料。

其二，最好头一杯水喝在晨起时，最后一杯水喝在睡觉前，而不是白天“开怀畅饮”，晚上“滴水不沾”。

其次多运动：平时要多活动，如散步、慢跑等。体力好的时候还可以原地跳跃，同样有利于预防泌尿系结石复发。泌尿系的感染也是尿石形成的主要局部因素，并直接关系到尿石症的防治效果。

1、患有尿结石的患者饮食中宜清淡、低蛋白、低脂肪为主，禁食含胆固醇高的动物内脏、海虾、螃蟹等。

2、饮食应多样化，多食富含营养和维生素的食品，如新鲜蔬菜、水果。少食菠菜、海带、芝麻酱等含草酸、钙高的食品。最好不要喝酒、浓茶、浓咖啡。

1、药物排石及治疗：对于大多数直径小于0.4cm结石常能自行排除，对于直径0.4cm-0.8cm或个别达1.0cm结石，表面光滑，无明显感染症状者可采用我院独特的中西医结合疗法（西医：解痉止痛抗感染；中医：石苇散等中药制剂）治疗，便有可能排除。

2、体外冲击波碎石：适用于不能自行排出或药物排石效果不佳，结石直径小于2cm的患者。

3、非开放性手术（微创手术）：输尿管镜碎石或取石术，输尿管软镜下碎石取石术，经皮肾镜碎石取石术。

4、开放手术：输尿管切开取石术，肾盂切开取石术。专科医生评估患者的年龄、身体状况以及结石大小、部位、粘连情况等，为患者选择适合的治疗及手术方式。

您还在被尿结石困扰吗？来中医院泌尿外科（外四科），让泌尿系专科医生为您排忧解难。

外四科电话：0415-8120832