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学术文献
弱智学生有氧锻炼运动处方的研究
弱智学生有氧锻炼运动处方的研究
来源:
《北京体育大学学报》
作者:
黄南洁[1];刘绍曾[2]
摘要:
由于弱智学生的体质与运动能力均较正常学生差,因此,寻求一种适应弱智学生健身训练运动处方实属重要。以心率为指标制定运动处方,并以此处方对实验对象进行有氧锻炼6个月,同时作了生理监护实验,结果满意,该运动处方对弱智学生长期健身训练很适应并有益。
关键词:
有氧锻炼 , 运动处方 , 弱智学生
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