吃钙铁锌发生便秘咋办
吃香蕉、喝绿豆汤、蜂蜜水.提醒一下,补钙铁锌的食物是热性的,在吃补钙铁锌的食物的同时,应该吃点凉性的食物,以便中和.
宝宝补钙铁锌,还大便干燥怎么办?
按常理,3个多月的宝宝应该是不会太缺营养元素的.因为母乳能够满足宝宝的一切成长需求,所以医学上也一直在强调至少要母乳6个月以上.且不论楼主没有母乳的原因,想必也是有苦衷的,宝宝既然发现了问题,就一定要尽快去解决,不能输在起跑线上.如果奶粉是宝宝唯一的营养来源,那么就建议换一款奶粉,首先要维持宝宝基本的营养需求,钙铁锌等多种营养成分,其次就是不易上火,防止宝宝出现便秘等痛苦.
