【冬季预防】西安市疾控中心提醒广大市民：注意预防冬季高发传染病（二）
//注意预防冬季高发传染病（二）
进入冬季以后，流感、水痘等多种传染病进入高发期。为有效减少传染病的发生和流行，保障广大市民的健康，西安市疾控中心提醒广大市民，科学预防是避免发病的关键。
流 感
流感临床主要表现为突然出现高烧，体温可达39℃以上，两眼胀痛，四肢疼痛，乏力，鼻塞，流涕，咽喉干痛等症状。儿童常伴有腹痛、腹泻、呕吐等消化系统症状，甚至发生惊厥。流感主要通过咳嗽、喷嚏等飞沫直接传播，发病三天内传染性最强，可致各年龄组人群发病，其中老年人、婴幼儿及慢性病患者引发并发症的发生率、住院率和死亡率最高。
2．流感的预防措施有哪些？
接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快，建议每年接种最新的流感疫苗。通过锻炼身体、开窗通风等措施也可以有效预防流感。流感高发期，老年人和儿童应尽量避免到人群密集的地方。
（1）防寒保暖 根据天气情况及时采取防寒保暖措施，及时添衣加被，避免因着凉而诱发疾病。
（2）合理膳食 加强营养、注意休息，保持科学合理的生活习惯。
（3）坚持锻炼 每天可进行适量的运动，如散步、骑自行车、慢跑、打太极拳等，增强机体抵抗力。
（4）居室通风 保持室内环境整洁。
（5）接种疫苗 及时接种流感疫苗，特别是老年人、儿童及慢性病患者。
水 痘
1．水痘有哪些临床表现？
水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的皮肤弥漫性水疱疹。发病初期会出现发热、头痛、咽痛等上呼吸道感染症状，之后便很快出现皮疹。主要通过飞沫、接触传播，以婴幼儿和学龄前、学龄期儿童发病居多。
2．如何预防水痘？
（1）养成良好的卫生习惯，勤洗手，以免交叉感染。
（2）经常开窗通风，保持室内环境整洁。
（3）流行期间，健康儿童应尽量不去公共娱乐场所，不去患儿家中串门，以防接触传染。
（4）学校、幼儿园如发现水痘病例，应立即通知家长，采取居家隔离、校（园）内消毒等措施。
（5）对于从未患过水痘和接种过水痘疫苗的易感者，如果周围有水痘病人，应该尽快接种水痘疫苗。有研究表明，在暴露后3～5天内接种水痘疫苗，可以避免发病或者缓解水痘病人的病情，也可以避免以后感染病毒。
（6）与病人接触的易感者，可服用板蓝根冲剂，每天一包，连服3～5天，有一定的预防效果。对接触病人的易感者至少需要观察3周。
猩 红 热
1．猩红热有哪些临床表现？
猩红热临床表现为发热、咽峡炎、全身弥漫性鲜红色皮疹和疹退后明显的脱屑。“口周苍白圈”，“杨梅舌”为特有的症状。人群普遍易感，发病多见于3～8岁小儿。
2．怎样预防猩红热？
猩红热主要通过呼吸道传播，少数由被污染的食物、食具、玩具、衣服及日用品等传播。在冬春流行季节提倡通风换气和湿式扫除，搞好个人卫生和环境卫生。托幼机构及其他集居的儿童机构，在流行期间应加强晨间检查，发现病人应立即隔离治疗，病人所污染的环境应煮沸和洗烫消毒。本病流行期间应禁止带小儿去公共场所，避免引起感染。一旦与患儿密切接触，应观察7--12天，每天仔细观察咽部有无炎症，全身有无皮疹，必要时应给小儿复方新诺明等药物进行预防。
风 疹
1．风疹的临床表现是怎样的？
风疹由风诊病毒引起，儿童常见的一种呼吸道传染病。发病初期症状很轻，有低热或中度发热，轻微咳嗽，乏力、胃口不好，咽痛和眼发红等上呼吸道症状，以皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大为特征。一般病情较轻，病程短，预后良好。多见于学龄儿童，易引起暴发传染。
2．风疹如何预防？
疫苗接种是预防风疹的有效方法。单剂接种可获得95%以上的长效免疫力，也可以接种含麻疹、风疹或含麻疹、风疹、腮腺炎的联合疫苗，均能获得良好的免疫效果。
西安市疾控中心提醒广大市民：
注意预防冬季高发传染病（二）
