二十四节气养生 ▏盛夏将至芒种正忙 天江颗粒防暑养心
天江药业
芒种五月节
(唐·元稹)
芒种看今日，螗螂应节生。
彤云高下影，鴳鸟往来声。
渌沼莲花放，炎风暑雨情。
相逢问蚕麦，幸得称人情。
芒种是二十四节气中的第9个节气，更是干支历午月的起始，时间点在公历每年6月6日前后，太阳到达黄经75°时。“芒种忙，麦上场”，芒种是表征麦类等有芒作物的成熟，反映农业物候现象的节气，在此时节，农民们必须抓住短暂的晴好天气，抢收麦粒。可以说，芒种是农业生产最繁忙的时节。
民间谚语道，“芒种夏至天，走路要人牵；牵的要人拉，拉的要人推”，形象地表现了人们在这个时节的懒散。夏日昼长夜短，午休可助恢复疲劳，有利于健康。芒种时气候开始炎热，是消耗体力较多的季节，要注意补充水分，多喝水。芒种过后，午时天热，人易汗出，衣衫要勤洗勤换。
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（部分图文综合自网络）
