今日推送 | 准护士们看过来，你的职业生涯应该这样规划

指护士从学校进入工作环境，并在工作环境中逐渐社会化，实现从学生到护士的转变，并为新的组织所接纳的过程。这一阶段一般发生在从业5年～8 年，护士年龄为22 岁～30 岁 。

上升通道：护士——护师——主管护师

阶段特征：

正处于青年时期，是精力最旺盛的阶段，积极向上、争强好胜。她们对护理工作最充满热忱，家庭的压力少，学习热情也比较高，对自己的专业技能提高有着较为强烈的追求。

1 掌握较强的专业技能

做好本职工作是护士的基本任务和重要责任。要通过从事大量的基础性工作和常规性工作才能获得处理问题的能力。所以，要从小事做起，事事认真，不要自恃有学历而不屑于做一些基础性的工作。

2 适应新的组织环境（情商） 

学会与同事、领导相处，寻找个人在团队中的位置，建立新的人际关系。

阶段发展完成标志：

①找到一个相对合适的科室，能够独立或协作完成各项治疗护理任务；

②熟悉所属医疗机构的运行机制；

③开始在省级刊物发表论文；

④建立起新的社会关系网；

⑤达到护师（主管护师)的职业要求；

⑥取得高一级的学历。

成长期阶段特征：

护士个人职业能力稳步提高，责任心增强，已基本适应了职业环境，焦虑不安、无所适从的情绪有所缓解，抵抗挫折能力也得到了提高，能够接受比较重要的工作任务，能比较周全的思考、处理问题，已成为工作中的骨干，参与到教学和管理岗位中。

应对策略：

作为护士本人应重新进行自我定位，合理安排事业与家庭，抽出时间参加继续教育学习，扩展自己的知识面，进行适当的心理调适与休整，给自己回顾、思考、总结的机会，以维持职业工作、家庭生活和自我发展三者之间的均衡。

阶段发展完成标志：

①精通本科室的业务，能独立完成临床教学任务；

②参加过省级、国家级的学术交流，发表较高水平的论文；

③参加过相关书籍的编写工作；

④拥有可靠的获取本专业信息的渠道；

⑤具备主管护师（副主任护师）的职业要求，部分人成为护士长、责任组长、总带教老师等；

⑥取得高一级的学历。

此阶段大约发生在从业25 年后，年龄在50 岁以上。在这一阶段，护士个人的工作、生活和心理状况都将发生显著的变化，与以前大不相同。

阶段特征：

处于职业生涯后期阶段的护士，可以说成功与失败都已经历过，不再有过多的奢望与追求，安于现状，照顾家庭已成为她们最大需求。

主要问题——角色转换

处在职业生涯后期的护士，各方面的能力都会出现不可避免地衰退，体力、学习能力以及整体的职业能力都呈现下降的趋势。处于领导地位的管理者往往会逐渐被年轻人所取代，权力与责任也将随之减弱消失；对于在临床一线的核心骨干们，她们的中心地位和作用也逐步丧失。

应对策略：

凭借几十年的工作经验、技能、智慧以及良好的社会人际关系，处于此阶段的护士应为年轻人树立榜样，担当良师益友的角色，继续在职业工作中发挥自己独特的作用。

阶段发展完成标志：

①做好退休的思想准备；

②完成权力和责任的交接；

③调整心态，接受和发展新的社会、职业角色。