夏季多阴虚，五大脏腑出毛病了？案例现身说法：一喝一泡轻松解决！
夏季的暑热属阳，可迫使人体津液外泄，津液是人体内的水分，属阴，损伤后即发生阴虚。如果本身就是阴虚体质，则可能加重病情。人体的阴阳是相互平衡、相互制约的，如果一方“弱”，另一方就会“强”。所以阴虚必然导致阳热亢盛，出现潮热、盗汗、颧红、五心烦热、舌红少苔、脉细数等先虚后热症状。夏天多阴虚，且阴虚以心、肺、胃、肝、肾这五个脏腑为主，该如何辨证论治呢？
辨证要点：思虑过度，暗耗阴血，炎热多汗，伤耗津液，易致虚火内生，心失所养而成心阴虚证。此外，肾水亏虚，不能上济心火，心火亢盛，耗伤心阴，或情志不畅，肝郁化火，消灼阴液，或热病伤津，或脾胃虚弱，化生阴血匮乏，也可发生此证。心与人的精神、心理活动密切相关，小张面临考试压力，心理负担重，心阴不足必致心火内扰，则心神不宁，出现心慌、烦躁、睡眠不宁等症状。
辨证要点：李大妈久咳不已，消耗精血，再加之外界暑热环境，蒸腾阴液，导致肺阴不足，肺失润养，引起咳嗽诸证，阴虚火旺，灼伤肺络而引起咳血。另外，急性热病之后，高热或吐泻伤阴；或肺痨蚀耗肺体，伤及肺阴；房劳过度，肾阴亏虚，水亏火旺，也能消烁肺阴。
辨证要点：外感与内伤均可损伤胃阴。外感以暑、热、燥为主，暑热伤人，汗出过多, 可劫夺胃阴，胃失濡养，不荣则痛，伴消化功能下降，也会造成肠道少津而便秘，如陈先生。若外感燥邪太过，燥热熏灼，也会发生同样情况。在内伤方面，或因肝郁化火，犯胃伤阴，或因久病、产后、老人，阴气大亏，皆可导致胃阴虚损。
辨证要点：肝开窍于目，与人体的筋脉、爪甲联系紧密。肝失阴液所养，目、筋、爪甲失于濡润，眼干是主要征兆，也可伴随肌肉抽筋、爪甲干燥无光。阴虚生内热，故有阴虚火旺的表现。虚火内扰心神，则失眠，心悸、烦躁，虚火循经上窜头目则头痛、眩晕、耳鸣等，如黄女士。
辨证要点：肾阴为一身阴液之根本，对机体各脏腑起着濡润滋养的作用。若肾阴不足，脏腑诸阴皆损，导致其它内脏虚热内炽，不仅可出现肾脏自病的症状，还可影响中焦脾胃，出现呕吐、胃脘痛；影响上焦肺金，出现咳嗽、咳血等。肾阴虚和肾阳虚都会造成男性遗精、早泄甚至阳痿，如滥用温燥之壮阳药，可能使病情雪上加霜。
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