玫瑰、玫瑰,我爱你,玫瑰花的神奇功效
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玫瑰花,常常作为一种观赏花卉,出现在人们的视野中,人们为其鲜艳美丽而动心,然而自古以来,众多医学名家也非常重视玫瑰花的药用价值。
《本草》认为,“玫瑰花,清而不浊,和而不猛,柔肝醒胃,疏气活血,宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊,断推气分药之中,最有捷效而最驯良,芳香诸品,殆无其匹。”
玫瑰初开的花朵及根可入药,有理气、活血、收敛等作用。主治月经不调,跌打损伤、肝气胃痛,乳臃肿痛等症。现代医学研究也发现,玫瑰花中含有300多种化学成份,如芳香的醇、醛、脂肪酸、酚和含香精的油和脂,常食玫瑰制品可以柔肝醒胃,舒气活血,美容养颜,令人神爽。
凉血、养颜、改善皮肤干枯、助消化、去脂肪的功效,同时还具有行气、活血、化淤、调和脏腑的作用。
中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。
此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
强身健体
玫瑰花代表着爱情,玫瑰花的花瓣不仅芬芳,颜色艳丽,还可以制成花茶,经常食用玫瑰花茶对我们的身体很有好处,它更是各种花的王后,玫瑰花茶的功效比较多,长期饮玫瑰花茶能强身健体,对人体的五脏六腑都有着独特功效,所以想要有一个健康的身体,不如抽时间喝些玫瑰花茶吧。
美容养颜
玫瑰花茶具有美容养颜的作用,长期喝玫瑰花茶能清洗肠胃,促进肠胃消化,加快人体的新陈代谢,从而让你的容颜焕发光彩,这是玫瑰花茶的功效之一。要是在冲泡玫瑰花茶的时候添加一些蜂糖或白砂糖,这样的玫瑰花茶喝起来更有韵味。
调理经期
生活中大多数女性朋友在经期都会遇到各种各样的烦恼,比如说痛经,月经不调等症状。那么,现在有一个简单的方法就能够缓解痛经症状哦,那就是在每个月月经到来的期前几天适当喝一点玫瑰花茶,这样能够缓解痛经症状喔。玫瑰花茶的功效不仅仅是增强血液的流动,散化瘀血,还会让女性朋友的肤色变得更加有光泽哦。还在为痛经而烦恼的女性朋友赶快去试一试吧。
在经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情绪,还可以还您一个好脸色。中医认为,面色红润与否与人体气血关系密切,而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效,经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来,对面部一些色斑也有明显的改善作用。
调理内分泌失调
玫瑰花茶的功效除了上述的功效之外,还能改善人体内的内分泌失调,调整身体的管理系统,帮助我们管理身体,让我们的身体更加健康。因此我们在平时生活中养成喝茶的好习惯是很有必要的哦。
注意事项
平时有便秘的朋友,最好不要过多的饮用玫瑰花茶,因为玫瑰花茶具有收敛的作用,喝多了对于便秘更加不利。
玫瑰花茶具有收敛和活血的作用,孕妇最好就避免服用玫瑰花茶,以免对胎儿产生危害,还有其他的茶类也最好不要喝。
玫瑰花茶哪些人适宜喝?
女性平时可用它来泡水喝,尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡甚至是痛经等症状,都可以得到缓解。
玫瑰花茶哪些人不宜喝?
本身胃寒、腹泻的人不要服用。常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不适合喝。
最佳喝法:
用热水冲泡三到五朵左右的干玫瑰花,可配上蜂蜜。开水浸泡5分钟即可代茶饮。此外,浸酒、做糕点蜜饯和制作菜肴时,也可添加。另外,如果舌苔黄、口苦,还可在药茶里加9克杭菊花;如果老觉得累,属气虚的人可加3—5颗大枣;如果火气比较旺,可加入3克百合和3克橘络,以增强疏肝理气、清心安神之力。
最后要提醒的是,玫瑰花并非“女性专用药”,只要符合适应症,男性一样适用。另外,玫瑰花最好不要与茶叶一起泡,因为茶叶含大量鞣酸,会影响玫瑰花的功效。此外,经期月经量过多的女性不要喝。