一文读懂近视的“前世今生” 家有“近视娃”必看此文

　　人眼就像一部相机，近视是眼睛看远时图像落在“胶卷”前，感觉模糊，凑近后可变清楚。

█    喜欢凑近看电视

█    看不清黑板，或总是抄错板书

█    看书写字时离书本很近

█    看远处时喜欢眯眼，或用手捏住鼻梁

█    眼睛易疲劳，经常揉眼睛

　　关于近视的原因目前并没有确切的定论，大致可以归纳为以下几方面：

█    长时间看近

    长时间连续近距离看书、写字、玩电脑、玩手机，眼睛长期处于调节紧张状态。户外运动少，每天不能保证2小时望远时间，眼睛不能得到放松和休息。

█    读写姿势不良

    不正确的读写姿势和握笔姿势，会导致眼睛承受姿势、视线、距离的三重负担，诱发近视，导致近视度数不断加深。

█    配镜不正确

    家长获取的防近信息不正确，造成错误的防近观念，孩子患了近视后很多家长不愿给孩子配镜，认为越戴度数越深，戴了就摘不下来了。视力保健机构夸大宣传、防治混乱，市场众多近视防治产品多无科学依据，眼镜店验光配镜不合格率高达85%，不规范的防治导致儿童近视加深。

█    视网膜远视离焦

    睫状肌调节功能紊乱，调节灵敏度不良，引起视网膜远视性离焦，导致眼轴增长形成近视。

█    形觉剥夺

    强弱光下读写，车厢中看书，长刘海或倒睫，无节制上网看电视，弹琴等不良用眼行为，限制了视觉感知的充分输入，干扰了周边视网膜成像质量，视网膜成像模糊，会导致近视发生发展。

█    眼轴增长

    读写姿势不良，验光配镜不规范，引起周边屈光相对黄斑中心凹为远视离焦，则促使眼轴补偿性增长，导致轴性近视不断加深。

█    遗传

    高度近视患者，其后代发生近视的几率将更高。

█    轻度近视：<300度

█    中度近视：300≤度数<600度

█    高度近视：≥600度

近视度数增长的原因

    眼轴延长是近视增长的主要原因。眼轴每延长1mm，近视增加300度。

 生理增长

    青少年正处于生长发育期，眼轴会随生长发育而增长。

  视网膜离焦

    视网膜位于眼球内壁，具有感光和传导功能，是眼睛这台高级相机的“胶卷”。图像没有落到“胶卷”上称为离焦，此时眼睛感觉到的像是模糊的。

█  远视性离焦

    据图像落的位置分为近视性离焦(落在视网膜前)和远视性离焦(落在视网膜后)。

近视性离焦(落在视网膜前)

远视性离焦(落在视网膜后)

    看近时，图像落在视网膜后面，形成远视性离焦。此时，通过晶状体的调节功能将图像拉至视网膜上。

    近视常伴发调节能力不足，长时间的近距离用眼，物像长期落在视网膜后。眼球具有对焦增长的特性，即为了看清楚物体，会去“找”后面的像，导致眼轴延长，近视增长。

    调节不足、假性近视配镜、近视眼镜度数过高都会导致远视性离焦，加速近视发展。

█  周边视网膜离焦

    佩戴框架眼镜，图像落在中央视网膜，但是由于光学眼镜的特性，周边部图像仍落在视网膜后，称为周边视网膜离焦。

    周边视网膜对眼轴的延长也有重要的影响作用，所以周边远视性视网膜离焦也是导致近视增长的主要原因。