郑医•科普 | 血糖高会引发视网膜病变！怎么办？

刘先生患糖尿病有10年，一直口服降糖药控制血糖，但是血糖仍然偏高。最近，刘先生感觉眼前总有块状阴影漂浮，视力下降得很明显，看东西也越来越模糊，来到郑州人民医院眼科就诊，经过全面的眼底检查后，诊断为糖尿病视网膜病变，并进行了激光治疗,治疗后眼底病变得到控制和改善。

郑州人民医院眼科主任刘平表示，糖尿病随着病情的发展会对血管造成损害，进而引发各种各样可怕的并发症。而糖尿病视网膜病变（简称：糖网）则可被视为最早出现的糖尿病并发症，它也是出现血管病变首先能通过眼科检查眼底唯一直视下观察到血管的病变程度，从而考虑到全身血管的状况，为糖尿病患者的诊疗提供更好的依据，和更早的全身并发症的防治。

据有关资料显示，一般患糖尿病10年者有25%发生糖尿病视网膜病变，20年者达50%，30年者更高达90%。不幸的是很多人开始并不在意，直至出现视物模糊或眼底出血，甚至失明才去就诊，往往为时已晚。因此，为避免并发症的发生，了解其早期症状，早发现早治疗具有重要意义。

视力正常莫松懈

每年至少查1次眼底

刘平表示，糖尿病眼底病变往往不可逆转，因此，预防是防治糖尿病性视网膜病变的关键，早期发现，早期治疗，从患病开始就要坚持定期做眼科检查：

此外，日常应养成规律的生活习惯，适度锻炼、忌烟限酒，从而预防或延缓糖尿病视网膜病变。

含维生素A、C及叶黄素的食物

利于保护眼睛

刘平告诉大家，食物中有很多营养素对于保护我们的眼睛很有好处。