其实，从婴儿到老人，一生都要预防过敏
均口镇卫生计生
人认为，预防过敏只有免疫力低的人才需要做。其实，任何人都可能在其一生中的某个阶段对某种物质过敏，从婴儿期，一直到白发苍苍的老人，一生都要预防过敏。
对于1岁以内的婴幼儿来说，最常见的过敏性疾病就是皮肤过敏，如婴儿湿疹，这多与进食牛奶、鸡蛋等有关。因为，婴儿期的宝宝肠道发育不完全，有些异质蛋白不易消化，很容易到血液中导致过敏。对于那些家族中有过敏史的人来说，在给孩子添加牛奶、鸡蛋等辅食时要尽量做到等孩子稍微大一点再添加，如果不清楚，还可以给孩子做个过敏原检测。同时，在给婴儿选择衣服时也要尽量选择纯棉、宽松的衣服，不宜太厚，也不要过度清洗，以免增加过敏的机会。最后，在平时外出时尽量让孩子穿长袖衣服，还要注意避免带宝宝到蚊虫多的地方去，防止蚊虫叮咬引起皮肤过敏。不过，过敏的表现和症状轻重程度也因人而异，有以鼻炎为主的，或哮喘，或结膜炎、腹泻、荨麻疹、头痛、心律不齐、月经不调等。在饮食方面，不宜暴饮暴食，吃太多高蛋白的食物，饮食上一定要规律，同时少喝饮料等；在生活中，不要过度洁面和清洗，避免阳光暴晒，尽量少熬夜，少直接接触金属、塑料等物品，以此来减少过敏的几率。到了40岁以后，人体的免疫功能开始下降，有些人还可能存在免疫缺陷，会导致一些免疫或过敏疾病混杂出现。而有些人如果皮肤干燥的话，则更易引起过敏。这个年龄段的人还很容易患上中老年过敏性紫癜、过敏性皮炎、干燥性湿疹、荨麻疹等。此外，如果患上甲减、糖尿病等代谢性疾病，将会大大增加过敏的几率。中老年人在服药期间要注意防晒，避免饮酒，在服药时要根据医生的指导，不要自行搭配。在这个年龄段的很多疾病都可伴随过敏症状，出现心脏不适、消化道症状、头疼等，要时刻警惕可能是过敏引起的，必要时应及时到到医院检测是否有过敏或其他疾病等。最后，饮食上要清淡，并要减少皮肤的清洗时间和次数，洗后及时涂抹润肤霜，减少皮肤过敏的发生。
