玛卡粉怎么吃效果最好长期服用玛卡1、玛卡粉泡水喝.每次饭后取玛卡粉两勺(5克左右),用沸水虫泡10分钟左右,加入红花蜂蜜2勺(约8克)调均匀即可饮用,每天3次,每次5克.2、玛卡粉与饭同食.玛卡粉也可以放入饭内...
玛卡粉怎么吃效果最好长期服用玛卡1、玛卡粉泡水喝.每次饭后取玛卡粉两勺(5克左右),用沸水虫泡10分钟左右,加入红花蜂蜜2勺(约8克)调均匀即可饮用,每天3次,每次5克.2、玛卡粉与饭同食.玛卡粉也可以放入饭内,与饭同食,这是不错的方...
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