五谷加大枣,胜过灵芝草

《科学养生》 殷海昌
摘要:
有人说“一日三枣,长生不老”,“五谷加大枣,胜过灵芝草”。《神农本草经》把大枣列为亦药亦食的滋补上品,谓其“安中养脾,补少气,少津液,身中不足,久服轻身延年。”
灵芝草 , 大枣 , 血小板减少性 , 《神农本草经》 , 类黄酮物质 , 抗疲劳 , 维生素C , 更年期综合征 , 五谷 , 心脏病
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