话题:
精力不足
神衰体弱、精力不足睡眠不好怎么办？
1老年人睡眠质量差的原因1生理性因素 年龄越大，睡得越少，这是众所周知神经细胞随年龄的增长而减少，而睡眠是脑部的一种活动现象，由于老年人神经细胞的减少，自...
【慢病说】总觉得精力不足？你可能是缺维生素D了
美国弗吉尼亚联邦大学科学家分析了全美近2000名成年人的健康数据，采集血液样本并分析其血液中的维生素D含量。随后，让参试者进行运动测试。结果发...
