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健康节食减肥

【健康】想减肥?! 节食与锻炼到底哪个有效?

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肥胖患者常常伴有腰围超标,血清甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇升高、高密度脂蛋白胆固醇降低、血压升高和空腹血糖异常升高的危险因素。如果出现多个因素聚集,即被定...
【官方秘籍】 节食不是减肥而是减寿!学会这些健康又苗条!

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10月11日是由世界肥胖联盟(World Obesity Federation)组织发起的“世界肥胖日”。然后某个沙雕网友说胖子们明天终于可以过节啦,赶紧...
杏仁堂健康养生//减肥不在于节食,在于补肾

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很多人对减肥有一种迷思,以为要控制自己的食量。这种做法完全是错误,反而导致了很多千奇百怪的病症出现,比如说营养不良。照理说现在是盛世了,物质极大的丰富,营...
健康|光吃水果蔬菜、节食、只吃粗粮,做到这些就能瘦?四个超常见减肥误区你踩过吗?

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“三月不减肥,六月徒伤悲”, 在春节过去后、夏天来临之前, 减肥大业成了不少女性朋友的头等大事! 但是专家指出,减肥其实是件专业的事情。 医学指导广州医科...
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康洁®  一分钟谈健康之一个不用节食、吃肉就能减肥的食疗方!抢疯了!

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每天一分钟,健康又轻松。 一分钟谈健康,传递健康养生小知识。一个不用节食、吃肉就能减肥的食疗方!抢疯了!
【健康】节食减肥靠谱吗?还是动一动吧!

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在这个快节奏的现代社会里,健康是人们格外关心的话题,而体重更是最为关心的健康话题之一,这是因为许多人处于不健康的体重,表现为身材偏胖或营养不良,目前主要还...
【健康】节食减肥靠谱吗?还是动一动吧!

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