黑米

　 这三种食物营养方面各有特点，代表三大类食物，下面分别说一下它们的营养特 点和健康价值。 1.黑豆，黑豆属于大豆，查询食物营养成分表可知，每100克黑豆...

点击“瑞朗医药”，关注我们~    黑米是一种药、食兼用的大米，属于糯米类。    黑米种植历史悠久，是我国古老而名贵的水稻品种。我国不少地方都有生产，具...

黑米是一种非常不错的食材，这个黑米有着很多的功效与作用，当然营养价值也不会少。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个黑米的营养价值。长期吃黑米，身体会发...

中医认为黑米有显著的药用价值，可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣疗效尤佳。吃黑米还有以下功效： 1滋阴补肾黑米含有大量的粗蛋白质维生素和...

人们常说“黑色食物营养价值高，多吃有益。” 中医认为黑色食物养肾，因此自古以来国人都比较爱吃。         常见的黑米、黑豆、黑芝麻、黑枸杞、黑加仑、...

黑米是一种营养价值很高的米，所含锰、锌、铜等无机盐大都比大米高1~3倍；更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分，因而黑米比...

“黑豆黑米煮水白头发变黑发 每天坚持喝一碗白头发从此去无踪” ——真的是这样么？不是老了才会有白头发，很多的年轻人也会有有些还会特别的多，白头发多影响美观...

黑米 ——作用 ——我们都知道黑米是很有营养的东西，黑米种植历史悠久，是中国古老而名贵的水稻品种。 ——黑米和紫米都是稻米中的珍贵品种，属于糯米类。在中医...