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关节运动
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微新闻 | “中国医学救援协会运动伤害分会关节运动伤害学组”成立大会暨“中德运动医学交流中心”揭牌仪式在广东省中医院举行
东风送香春意暖,杏林新芽吐芳华。阳春三月,春意盎然的广东省中医院一片生机勃勃,值此良辰佳景之际,“中国医学救援协会运动伤害分会关节运动伤害学组”成立...
●健身丨生命在于勤运动关节却需“省着用”
现如今,大众参与各种健身运动的意识越来越强,特别是很多中老年人也加入其中。然而,在锻炼日渐盛行的同时,运动损伤风险也随之增加。这是因为,很多人的锻炼意识虽...
健康丨关节不好,适合什么运动
点击蓝字关注我们 对类风湿性关节炎患者来说,运动是件麻烦事。但运动生理学家提醒,减少活动量反而会导致肌肉力量下降,风湿性关节炎患者一样可以运动。那么适合这...
关节不好,适合什么运动
对类风湿性关节炎患者来说,运动是件麻烦事。但运动生理学家提醒,减少活动量反而会导致肌肉力量下降,风湿性关节炎患者一样可以运动。散 步 ...
变笨、毁关节、耽误长个……10种运动悄悄伤害孩子
夏天,一个属于运动的季节,对孩子们来说,更是拉上小伙伴一起“撒欢”的好时光。去绿茵下学轮滑、去泳池里嬉闹、去体育场踢踢球……为帮助孩子长身体,很多家长会带...
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关节软骨是一层致密组织,它就是骨骼的一层保护膜,表面非常光滑,人在运动时候,关节软骨之间的摩擦甚至比溜冰时冰刀在冰面上的摩擦要小。关节软骨磨损,就会出现骨...
关节退变,专家建议足量补钙合理运动
关节炎已成为世界头号致残性疾病,数据显示,目前全世界各类关节炎患者已达3.55亿人,中国大陆的关节炎病人数量在1亿以上。10月12日是世界关节炎日,中...
长知识 | 变笨、毁关节、耽误长个……10种运动悄悄伤害孩子
夏天,一个属于运动的季节,对孩子们来说,更是拉上小伙伴一起“撒欢”的好时光。去绿茵下学轮滑、去泳池里嬉闹、去体育场踢踢球……为帮助孩子长身体,很多家长会带...
扩散 | 变笨、毁关节、耽误长个……10种运动悄悄伤害孩子
点击上方“山东卫生计生”可以订阅哦!夏天,一个属于运动的季节,对孩子们来说,更是拉上小伙伴一起“撒欢”的好时光。去绿茵下学轮滑、去泳池里嬉闹、去体育场踢踢...
涨姿势 | 变笨、毁关节、耽误长个……10种运动悄悄伤害孩子
夏天,一个属于运动的季节,对孩子们来说,更是拉上小伙伴一起“撒欢”的好时光。去绿茵下学轮滑、去泳池里嬉闹、去体育场踢踢球……为帮助孩子长身体,很多家长会带...
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