保健养生

点击蓝字，关注我！　　民间有着世间万物有“春生，夏长、秋收、冬藏”的规律。冬季是万物贮藏、润养的佳季节。01勤开窗-防冬季“缺氧”　　每到冬季，有些人就会...

口腔溃疡——吃点维生素B脚气病——吃点维生素B神经炎——吃点维生素B消化不良——吃点维生素B...没错，维生素B确实很缓解很多小毛病，但是B族维生素有很多...

冬季肠胃变得脆弱，容易出现问题，很容易引发胃病，那如何调理更健康更安全?百泉制药老药师为你推荐四款食谱，帮你调理好肠胃，安全过冬天。 一、乌鸡黄芪滋补汤 ...

             黄芩本名“芩”，是为芩草，别名山茶根、土金茶根，是唇形科黄芩属的一种植物，属于半野生半家种品种，多年生草本植物。黄芩古代常用于外...

维生素E，又称生育酚，是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。众所周知，维生素E有美容的功效，是女性保持青春的“法宝”。那么，除了...

大椎穴！又名阎王夺命锁，是人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎的不通，会堵塞七条经络。 1、督脉；2、膀胱经；3、大肠；4、小肠；5、三焦经；6、胆经...

新收藏起来慢慢学习， 不花钱的中医保健养生法！ 不花钱的中医保健养生法，你知道吗？ 耳常鼓可增强听力，常梳头可养脾胃，晨起叩齿能长寿，清晨搓面能延缓容颜衰...

《红楼梦》这部古典文学巨著不仅塑造了许多栩栩如生的艺术形象，而且还有不少保健养生的方法值得现代人学习、借鉴。 sdfd饮食养生法 在《红楼梦》一书中介绍了...

今年夏天冗长的高温让人叫苦不迭，好不容易盼来了立秋，可是立秋并不意味着整个气候有秋高气爽的感觉，因为立秋在三伏天内，所以白天仍热浪袭人，在早晚可贪点凉意。...