罗汉果糖水(罗汉果糖水家常做法)

2022年04月08日 05:29

罗汉果加冰糖,开水泡喝可以止咳嗽吗?能天天喝吗?多身体可有好处?

可以的.罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效.罗汉果确实有清热润肺的功效,但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效,也无要回避何种食物的记载.现代医学研究证实,罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不产生热量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料.

罗汉果和冰糖泡水有什么功效

罗汉果泡水喝的功效，其作用不只局限于清热生津，而且更有去湿消滞及解表发散等功效，可及时清除人体的毒素，清热降火，提高人体免疫力，柔润肌肤。饮后口爽心畅，回味无穷。

　　罗汉果干果含有约：蛋白质7.2%，粗蛋白质9%（因产地不同而略有差异）。葡萄糖、果糖约14%、D－甘露糖（鲜果含量）0.08%，多种维生素，无机元素及其含量。

　　罗汉果营养价值高, 有清热解暑、化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴等功效; 可治急慢性气管炎、咽喉炎、支气管哮喘、百日咳、胃热、便秘、急性扁桃体炎等症, 糖尿病患者亦宜服用。用其果泡制的凉茶, 久负盛名。还可作为调味品用于炖品、清汤及制糕点、糖果、饼干。目前, 除干果出口外, 制品尚有冲剂、糖浆、果精、止咳露和浓缩果露等。

　　中医药学认为，罗汉果甘、酸，性凉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。现代医药学研究发现，罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿病；含丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用；有降血脂及减肥作用，可辅助治疗高脂血症，改善肥胖者的形象，是爱美女性的必选水果。

冰糖可以和罗汉果一起泡水喝吗?

可以的罗汉果没什么味道冰糖是甜的加一点会更美味

糖水罗汉果怎么做?

炖煮时,阵阵清香已经慢慢弥散在空气中.取一勺糖水品味:红枣甘甜、莲藕清脆,揉着罗汉果去燥的丝丝甜意润入心肺.热量标注:此菜热量为202.2千卡/人. 材料: 罗汉果2枚,莲藕1节,干红枣7粒,冰糖3汤匙(45g),清水600ml 做法:莲藕清洗干净,削去外皮,再切1cm厚的圆片.干红枣放在温水中浸泡15分钟至发起,冲洗干净.将清水和冰糖放入锅中,大火烧沸后放入和干红枣,小火慢慢熬煮20分钟.然后将莲藕片放入,再用小火慢慢煮制15分钟即可. 小诀窍: 烹调时可将罗汉果拍破,这样味道会更加浓郁,药力也会更易渗入汤汁.

喝罗汉果冰糖茶有什么好处

罗汉果的一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠.主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效,用它的根捣碎,敷于患处,可以治顽癣、痈肿、疮疖等;果毛可作刀伤药;用罗汉果少许,冲入开水浸泡,是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿.罗汉果汁还可用于烹调,清香可口,罗汉果被人们誉为“神仙果”.