【身心健康】菏叶薏仁山楂茶降血糖
荥阳市中医院
随之衣食住行水准的提升，超载、血脂高困惑着人们。愿意减肥瘦身的肥胖症与高脂血症病人，能够常饮菏叶薏仁山楂茶。具体措施为：取菏叶5克、炒薏仁10克、炒山楂3克（一人份）。所述中药材清洗，放进茶具中内，取适量热开水，盖章侵泡5分鐘，加少量糖调料，就能食用。菏叶味苦辛，微涩，性凉，可清暑化湿、升发清阳。《神农本草经》中记述：“菏叶服之，让人瘦劣”，融合当代药理学科研成果来了解，就是说有利于减肥瘦身、操纵血糖，针对肥胖症和高脂血症病人而言实际效果非常好。薏仁微寒，具备清热祛湿的功效；山楂果助消化健胃消食、理气散瘀、化浊降血脂。为中合中药材的寒性之性，又无失其去湿气瘦身之功，能合适大量群体食用，这里用的是炒薏仁和炒山楂。冠心病、心肌梗塞湿痰型群体也可平时健康保健服用。特别注意的是，此方孕妇忌食，血气虚弱者及体弱多病小孩不适合多食。高血糖者可以少加或不放糖。来源于：人民网健康荥阳市中医医院“外伤管理中心”“胸痛中心”“脑卒中管理中心”启用迅速诊治绿色通道政策24钟头急救电话：0371—64689663方案策划：徐鸿斌｜编写：郑磊 杨文燕 楚惠玲【身心健康】菏叶薏仁山楂茶降血糖