3月份健康提醒：早春时节预防呼吸道、肠道传染病
3月份进入早春季节，此时的气候特点主要表现为气温逐渐回升，天气多变，时寒时暖，雨水会逐渐增加。
本月仍是流行性感冒、流行性腮腺炎等呼吸道传染病的高发季节。流行性感冒主要表现为发热、头痛、咽痛、咳嗽、浑身酸痛、乏力等症状。水痘、麻疹、风疹的症状主要表现为发热、皮疹、咳嗽、流涕、流泪、咽部充血等症状。流行性腮腺炎主要表现为发热、单侧或双侧腮腺肿大。肠道传染病以诺如病毒、手足口病比较常见。手足口病主要表现为发热，口腔、手掌、脚掌出现斑丘疹及疱疹等症状。病毒感染性腹泻是婴幼儿常见传染病，主要是由诺如病毒、轮状病毒等引起的一种感染性腹泻，主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，部分病例伴有发热，严重者易出现脱水。
提醒
流行性感冒等呼吸道传染病各种人群普遍易感，孕妇、有慢性病等基础性疾病者、肥胖者、年龄小于5岁或大于65岁者容易发展成为重症患者。水痘、流行性腮腺炎等以幼托、学龄前与学龄期儿童最容易发病。肠道传染病方面，手足口病感染对象主要为5岁以下的婴幼儿。轮状病毒感染对象主要为婴幼儿、学龄前儿童，诺如病毒感染对象除儿童外，成人亦可发病。
由于近期持续阴雨低温，流感将继续保持高流行态势，目前中小学已陆续开学，幼托机构和学校等集体单位发生流感聚集性疫情的风险较大。
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为此，学校和家长要格外注意，做好以下几点：做好晨检午检工作；保持教室空气流通，每天至少开窗通风2次，每次10至15分钟，通风时间可选择在下课时、午休时和放学后；学校要提供自来水、洗手液等必要的洗手设施，教育学生勤洗手，并养成良好的呼吸道卫生习惯；当出现学校流感病例显著增加时，应及时向辖区卫生院或瑞安市疾控中心等卫生健康部门报告。
早春时节，天气多变，空气潮湿，也是多种疾病的高发时节，疾控中心提醒市民要加强锻炼，增强体质；注意防寒保暖，根据气温变化及时增减衣服；合理膳食，注意多饮水，多吃蔬菜水果。
养成良好的个人卫生习惯，勤洗手；咳嗽、打喷嚏时要捂住口鼻；增加通风，保持室内空气流通。
要养成良好饮食卫生习惯：不喝生水、不食用未清洗的果菜、不吃腐败变质的食物，饭前便后要洗手等，防止“病从口入”。
尽量少到人群聚集、空气流通差的公共场所；饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等洗手；避免接触病患，以防传染。
尽量避免接触活禽，同时吃禽肉要煮熟、煮透。
近期接触禽类者，如出现发热、咳嗽、头痛等流感样症状，应及时到医疗机构就诊并主动告知禽类接触史等。如果出现发热、呕吐或腹泻等症状，应及时到医院诊治并主动告知相关饮食活动接触史，如是传染病可在医生的指导下住院或居家隔离治疗。
此外，专家建议，未接种相关疫苗的儿童及时接种水痘、麻疹、流感、手足口病EV71灭活疫苗等疫苗，老年人、经常外出的人员及时接种流感疫苗。
来源：市疾控中心、瑞安日报
