视频丨这个可以让人变丑得病患癌的行为，很多人却还经常做……

前不久一则颇具喜感的新闻被各大媒体转载

看来电视剧里被气死的剧情还真不是编剧乱写的。

今天燕子老师就来跟我们聊一聊生气对身体有哪些影响~

▲点击观看视频《生气会对身体产生哪些危害？》

临床证实，与情绪有关的病已多达200余种，在所有患病人群中，70%以上都和情绪有关。以下几种就是生气带来的危害：

气大伤身，所以我们除了要调理情志，放松心情外，应从入口食物去调理：

除饮食注意外，因为肝邪聚腋窝，我们可以多拍腋窝疏肝理气。

睡觉前敲打大腿内侧左右各十分钟，也可以疏肝理气，重点敲打肝经上的阴包穴，久之睡眠也可以得到改善。

其实无论男女都是以精、血为本，需要靠血滋养。时代阳光驴胶补血颗粒，气血双补，兼顾健脾，调经舒郁。

很多时候，道理我们都懂，鸡汤我们也喝，可最后还是没控制住自己，我们要记住：

少生气，多争气！

与其把精力浪费在生气上，不如充实自己，强大自己，努力活的更幸运。