越长越丑，竟然是嘴巴惹的祸，张嘴睡觉真的会变丑？
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听说
张嘴睡觉会变丑？会变笨
所以我的人生
躲过了地震、海啸
却没躲过张嘴睡觉
近日，好多微博称 “越长越丑，竟然是嘴巴惹的祸！”。
听到这个消息，怡康君的内心是崩溃的。为啥张嘴睡觉会越长越丑？证据呢？别急，下面就让璞太和老中医为您详细解释下“睡觉——张嘴——变丑”的全过程。
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有图有真相，用嘴呼吸害处多
下面是两人小时候的照片，是不是感觉没差多少？
(左边是姐姐，右边是妹妹）
然而，十几年后，
左边的妹妹变成了左边的摸样，而右边的姐姐......
其实两人小时候都有口呼吸的不良习惯，
但妹妹在7岁时改变了自己的呼吸习惯，而姐姐却没有改。
第一张的人长成第三张的原因，
是因为小时候他爸爸送了一只仓鼠当生日礼物。
不幸的是，他因对仓鼠过敏发炎，鼻腔堵塞，
慢慢地用嘴呼吸，长大就这样了......
◆ ◆ ◆
用嘴巴呼吸会改变面型
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当用鼻子呼吸时，嘴巴闭合，这时候的舌尖是非常自然地顶在上腭的粘膜皱襞上。然而，张口呼吸时，舌体后坠下沉以打开口腔通道。长此以往，原本应该往前往下发育的下颌骨，容易发育受限形成后缩面容。
而且长期用嘴巴呼吸，还会导致口腔干燥、上唇短厚翘起、牙龈因为长期开口干燥而色素沉着、牙齿排列不整齐、咬合不良等，这些都是连锁反应。长期用嘴呼吸，不仅容貌变丑，身体、精神状态和智力也受影响。
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发现用嘴呼吸怎么办？
如果孩子总是用嘴巴呼吸，家长们一定要带孩子及时就医，确诊是什么原因。当然，孩子单纯的不良习惯，可以做一些肌功能训练。
筒子们
用嘴呼吸不仅仅留下了表情包
还会留下如此多的健康威胁
咳咳咳...
从今天起，让我们来做睡美人
一起变美变漂亮！
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