闭经越来越早,如何避免卵巢早衰

不少女性朋友宁愿瘦着死也不愿胖着活，总想着瘦一点，再瘦一点就好，甚至到了痴迷的程度。一般人通常会以节食或吃素的方式减肥，殊不知这种盲目的减肥方式不但无法达到理想的效果，反而对身体还有不少的伤害——造成营养不良，体内蛋白质缺乏影响垂体分泌性腺激素，导致卵巢功能减退出现萎缩，更可怕的是，体内脂肪含量较低的情况下还会导致月经不调，卵巢排卵障碍引起不孕等。

现代人的生活离不开电脑，相信我们都对电脑辐射并不陌生。辐射会影响卵子质量，严重威胁着女性的身体健康。一般我们会选择液晶显示屏阻挡辐射，以为这样就会减少或不再受到辐射的影响。研究表明，辐射最强的地方不是显示屏，而是电源。所以，在我们无法避免辐射的情况下，就必须将辐射降到最低，如说尽量使用笔记本，避免台式机，最好是将笔记本充好电之后再使用等。

专家表示，常吃煎蛋的女性容易患卵巢癌。这是因为，鸡蛋在油煎的过程中，蛋白质生物活性被破坏形成胆固醇氧化物，这一类化合物进入人体后会严重影响卵巢组织的亲和性，从而诱发卵巢癌。另外还有油煎马铃薯、熏猪肉等。

李福云  职称：主任医师

出诊时间：周一、二、三、五、六、日（全天）