【中医药膳】白露将至，当季宜饮石斛猴头菇猪骨汤！
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天气快进入白露气节，
表明天气已经开始转凉。
此时降水会明显减少，秋高气爽，
自然界的阳气由疏泄趋向收敛，
空气变得干燥。
此时养生应当以养阴润燥为主，
日常饮食宜多吃性平味甘之物，
以及营养丰富、易消化的食物。
今天介绍的石斛猴头菇猪骨汤
就有益胃生津、提高免疫力的功效。
注意事项：石斛汤能敛邪，使邪不外达，如感冒初期不宜饮用。石斛能助湿邪，寒湿体质亦不宜服用。
石斛猴头菇猪骨汤——益胃生津、提高免疫力。
介绍和出诊
毕业于湖北中医学院(湖北省中医院“国家中医肝病治疗中心”)，从事中西医结合临床工作10余年，熟练内科常见多发病的中西医诊治，尤擅长急慢性病毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝、酒精肝、胃炎、胃溃疡、功能性消化不良等肝胆脾胃疾病的中西医结合治疗。出诊时间：周一至周五
肇庆市名中医、肇庆市中医药学会理事会理事。主要专业特长：运用中医辨证治疗儿科、妇科、内科疾病，尤擅于对小儿感冒、咳嗽、哮喘、厌食、泄泻、疳证等，女性月经不调、不孕症、胎动不安等疾病的诊治。出诊时间：周一至周五上午
毕业于广州中医药大学，从事临床医疗40余年，擅长于月经病、不孕不育、乳腺增生、急慢性盆腔炎、附件囊肿、阴道炎、子宫肌瘤、更年期综合症、妊娠感冒、先兆流产、产后病等疾病的诊断及治疗。出诊时间：周一至周五全天
毕业于澳门科技大学中医药学院。在学期间曾多次参与两岸四地中医药交流学习。对中医内科、中医儿科等常见病、多发病的诊疗累积了一定的临床经验和有较高的实践水平。也擅于运用中西医疗法治疗其他中医常见病。出诊时间：周一至周五全天
来源|中医科 古欣
编辑|宣传科
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