夏季炎热易上火，中医推荐五款清热泻火茶，建议收藏

一、山菊茶

原料：山豆根1g、菊花3g、绿茶3g。

用法：用200ml开水冲泡10分钟即可饮用，冲饮至味淡。

功能：泻火解毒明目。

用途：咽喉肿痛；目赤红肿流泪。

来源：传统药茶方。

二、竹叶茵茶

原料：竹叶5g、茵陈3g、粳米3g、绿茶3g。

用法：用250ml水煎煮竹叶、茵陈、粳米至水沸后，冲泡绿茶5～10分钟即可。也可直接冲泡。

功能：清热除湿。

用途：小儿风热精神恍惚。

来源：《圣惠方》。

三、漏芪茶

原料：漏芦5g、黄芪3g、连翘3g、大黄0.5g、甘草3g、绿茶3g。

用法：用400ml水煎煮漏芦、黄芪、连翘、大黄至水沸后，冲泡甘草、绿茶5～10分钟后即可饮用。也可直接冲饮。

功能：解毒祛脓。

用途：痈疽疮疡；急性炎症。

来源：传统药茶方。

四、紫草茶

原料：紫草2g、绿茶。

用法：用200ml开水冲泡5～10分钟即可，冲饮至味淡。

功能：清热解毒，凉血活血；抗菌抗肿瘤。

用途：湿疹、黄疸；痈疡；血痢；淋浊；热结便秘；血尿。

来源：传统药茶方。

五、如神茶

原料：白茅根5g、桑白皮3g、绿茶3g。

用法：用200ml开水冲泡10分钟后饮用。

功能：清泻肺热。

用途：肺热咳喘。

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