新一波流感要来了！预防流感，最实用的药物是什么？

有人疑惑：流感不就是只比普通感冒厉害一点的、容易传染的感冒吗？

事实上，流感和感冒，尽管名字和某些症状相似，却是两个全然不同的概念。

就杀伤力来讲，流感远比普通感冒“凶残”，每年约有25万~50万人因流感而死亡。

1918年暴发的“西班牙大流感”中全球死亡人数更是在4000万人左右，远远超过一战死亡人数（1000万）。

时值冬春之交，本就是流感、水痘、麻疹等呼吸道传染病高发季节。

专家指出：在南方，每年1~3月为流感高发季节。一定要提高警惕！

能自愈，但不能硬扛

对某些人来讲，流感也是一个自限性的疾病，简单来说就是可以自愈。

因为病毒繁殖代数越多，致病力就越弱，是典型的一代不如一代。 

于是有些人想，自己身体棒棒的，免疫力很强，肯定不会中招，或者中招了也很快就能自愈。 

其实不然。 

免疫系统在攻击入侵病毒的同时也会攻击自身的细胞和组织，拥有强大的免疫系统的人，对自身机体的伤害也越大。 

因此，对于流感引起的一些严重不适应及时就医，不要以为“扛一会儿就过去了”。 

洗手，应“十指、十厘米、十秒钟”

勤洗手是阻断流感传播途径的有效手段。正确的操作如下： 

• 打开水龙头，卷袖过肘，湿润双手； 

  
  

• 取肥皂（普通肥皂即可）或者洗手液，双手搓揉使之起泡，注意指尖、指缝、指关节，范围为双手，手腕及腕上10厘米，搓洗时间不少于10秒，记得“十指、十厘米、十秒钟”； 

  
  

• 流动水冲洗干净，最后擦干或者烘干双手。 

如果有条件，室内物品和个人用品多晒晒太阳。

此外，保持室内适宜温度和湿度（60%左右）也很重要，因为低温、干燥的环境不仅有损机体的免疫力，而且有助于流感病毒的繁殖。 

流感病毒主要通过呼吸道传播，佩戴口罩能有效降低病毒传播效率。

流感期间避免到人多密集的公共场所。

不管是普通感冒还是流感，打喷嚏时建议用手肘或纸巾捂鼻，如果用手掌捂鼻请及时洗手。 

此外，鼻腔和眼睛是流感病毒的传播通道，所以还要戒掉抠鼻孔、揉眼睛这些小动作。

专业防流感，选什么？

板蓝根颗粒说明书

【成   份】板蓝根。辅料为蔗糖、糊精。

【性   状】本品为浅棕黄色至棕褐色的颗粒；味甜、微苦。

【功能主治】 清热解毒，凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥、腮部肿胀；急性扁桃体炎、腮腺炎见上述证候者。

【生产企业】

企业名称：江西鸿烁制药有限责任公司

生产地址：江西省宜春市上高县黄金堆工业园黄金南大道

邮政编码：336400

电话号码：0795-7229066/7225677

传真号码：0795-7229055

网   址：www.jxhjjt.com