身体出现6个症状,说明你的血压增高,在它面前,年轻不再是资本

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一组临床数据显示,年轻人高血压患者当中,有一半是无症状的,或出现偶尔头晕、头痛等不典型症状,很多人不知道自己已经得病。不知晓、不重视,常会拖到病情病变才就医。但这时往往已出现心、肾功能损害甚至中风、心梗,导致残疾、死亡等一些后果。

高血压早期症状

1:头疼

部位多在后脑,并伴有恶心、呕吐等症状。若经常感到头痛,而且很剧烈,同时又恶心作呕,就可能是向恶性高血压转化的信号。

2:眩晕

女性患者出现较多,可能会在突然蹲下或起立时有所感觉。

3:耳鸣

双耳耳鸣,持续时间较长。

4:心悸气短

高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全。这些都是导致心悸气短的症状。

5:失眠

多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。

6:肢体麻木

常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感,手指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木,还可能感觉异常,甚至半身不遂

最适合高血压吃的4种食物!一吃一降

1:荷叶茶

荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。

2:辣木籽

因为富含辣木油,辣木籽在降低血脂、血压,减肥瘦身,调节肠胃,护肝戒酒,增强人体免疫力方面具有显着疗效,其对蛋白质和脂肪油有很好的分解作用,能有效的预防和祛除血管里的脂肪和杂质,使血管通畅,从根源上达到降压降脂和预防血压?血脂升高的目的。

3:苹果

苹果含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微量元素。具有防止血管硬化,防治动脉硬化和冠心病的功用。近年来研究证实,多吃苹果特别有益于嗜盐过多的高血压患者。

4:山楂

含有大量维生素C,尼克酸等,对血管有保护作用。运脾消食作用非常明显,可以降低血脂和血压。自制山楂食品或泡水喝。


推荐医师

高普  


职称:国家二级教授、国家级名老中医、博士生导师、博士后合作导师


专业擅长

  擅长治疗内科各种疑难杂症及多病集于一身者:心脑血管病、2型糖尿病、中风后遗症、高血压、冠心病、痴呆、痹证、骨质疏松、抑郁症、帕金森病、风湿、类风湿、各种结石、囊肿、甲状腺结节、乳腺增生、降脂减肥、亚健康、疲劳综合征、神经衰弱综合症、失眠等,并在延缓衰老、美容研究有独到之处。


医师简介

  国家二级教授,享受国务院特殊津贴,国家级名老中医,现任西苑医院老年医疗中心主任医师、博士生导师、博士后合作导师、师承博士后导师,拥有国家中医药管理局批准全国名老中医药专家传承工作室,第四批北京市级老中医药专家学术经验继承工作指导老师。


  从事临床工作50余年,尊师重道,继承发展,虚心学习,潜心专研,专心治病,仁心待人。培养6届博士后、博士20余名,硕士研究生20多名。现在读博士后1名,师承博士后1名,博士1名,徒弟2名(第四批北京市级老中医药专家学术经验继承工作指导老师)。


  先后在“七五”至“十三五”均有国家攻关及自然基金课题。共撰写论文50余篇。主编《中医老年病临床研究》、《中国药膳辨证治疗学》、《中医大全》等10余部专著。

特别提醒

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