按摩脖子险丧命？脖子痛，这样做才有效

2017年12月18日 14:18 皇隆制药

颈痛俗称“脖子痛”，这是一组常见的临床症状，通常描述有酸痛、胀痛、麻痛、刺痛、刀割样疼痛、绞痛、牵扯痛等。

一般而言：

（1）酸痛、胀痛、麻痛多由软组织的慢性疲劳性损伤和陈旧性损伤所致，有时也是某些风湿性或类风湿性疾病引起。

（2）而刺痛、刀割样疼痛多见于关节囊、韧带、滑膜等急性损伤。

（3）烧灼样疼痛、牵扯疼则更常见于神经根刺激和脊髓病变。

在临床上，引起颈痛的病因常见的有：脊柱骨关节及其周围软组织病损、脊髓或脊神经病损、内脏器官疾病和精神因素等。其中脊髓或脊神经疾患又包括原发性和继发两种：

（1）原发性是指脊髓或脊神经本身的病变所致，比如脊髓肿瘤、脊髓炎、蛛网膜炎和神经根炎等；

（2）而继发性则是以机械性压迫为主，比如脊柱骨肿瘤、骨质增生等退行性变对脊髓和神经的压迫。

不同病因所引起的疼痛又各有特点。

（1）绝大多数颈痛的患者通过减少活动或是卧床休息都能明显改善疼痛。

（2）但严重的椎间盘突出和椎管内占位病变所产生的根性疼痛，却在卧床休息时更为严重，这是因为站立和活动时，患者可通过自行调整体位，以减轻病变对神经根的挤压。

（3）另外，咳嗽、打喷嚏如可诱发的疼痛多为神经根性疼痛。

（4）对于颈椎间盘突出产生的根性神经痛，患者在颈部过伸时，神经根紧张，疼痛加重。

（5）如果刺激皮肤而出现难以忍受的疼痛或使疼痛加剧，这种情况多系病变直接破坏周围或中枢神经系统内感觉神经元。

（6）器质性疾病引起的疼痛多在夜间发生或加剧，影响睡眠；神经因素引起的疼痛则大多在入睡后缓解。

据估计，22% 至 70% 的人会在一生中至少出现一次脖子痛的情况。近年来大家使用手机、电脑的时间大大增加，这一数字还在逐年上升。

而脖子痛的复发率、转变为慢性病的几率不低，如果选错了正确的治疗方案，很影响生活质量。

脖子痛了去按一按，是不少人的第一反应。但类似下面这样的新闻的不断出现，让大家害怕又困惑：

原来，乱按脖子可是有生命危险的！

不是所有脖子痛

都可以按摩

治疗方面主要分为两种：病因治疗和对症治疗。

针对不同病因采用不同的治疗方法。比如：

（1）颈部软组织劳损，则应从工作和生活习惯、体位姿势等方面进行纠正；

（2）颈椎病，颈椎病是分型的，其中的「脊髓型颈椎病」是不可以轻易按摩的。这种颈椎病是由于颈椎椎间盘和周围韧带的退化病变，压迫到了脊髓。它甚至都不能轻易牵引，更何况让不知道哪里培训来的师傅把你的脖子当面一样揉来揉去。要知道，脊髓可是中枢神经，是人体能协调运动的「总电源线」，截断了总电源线的后果可想而知。

除此之外，如果存在动脉粥样硬化斑块，按摩手法不当，还可能导致斑块破裂或血栓脱落。栓子会顺着血流疾驰，说不定就堵在哪儿了，发生中风心梗等，后果可是非常严重的。

（3）如果是脊髓肿瘤造成的椎管狭窄，则需手术；

（4）对于感染性疾病，要针对不同的病原菌进行抗感染治疗；

（5）内脏性疾病引起的颈痛，则要对相应的原发疾病进行治疗；

（6）精神因素引起的颈痛，可给予镇静和暗示疗法。

对症治疗是指根据不同的症状给予相应的治疗。比如，镇痛、维生素类的药物治疗等。软组织损伤者可经休息、理疗好转，必要时可行牵引或封闭治疗。合并有骨折、脱位者，需合理制动或手术治疗。如果是严重脊髓病变者，应针对并发的呼吸、泌尿系感染进行治疗。

说了这么多，就是为了告诉大家：不是人人都能享受脖颈按摩，也不是随便谁都可以给别人按摩的。