荐读 | 厉害了!成都人冬天最喜欢吃这个,3000吨起坎!

四川卫生计生

提起豌豆尖

很多人可能都爱吃

吃羊肉汤

吃面

煮蛋汤

煮圆子汤

都离不开它

可谓“百搭蔬菜”!

但豌豆尖怎么吃才最健康呢?

一起来看看吧!



据了解,成都市去年一年豌豆尖销量达到4414吨仅当年11月、12月、次年1月三个月,销量就达3241.54吨!

据了解,成都市民吃的豌豆尖主要都是由周边各个区县生产,在批发市场经过分销后,端上市民的餐桌。而成都市内销售的80%以上的豌豆尖都来自位于双流白家的成都农产品中心批发市场。“目前我们批发市场每天豌豆尖的销量大概在三十七八吨的样子,价格2-3元不等。”据该市场相关工作人员介绍,从10月份上市开始,豌豆尖的销量逐渐增加,从原来的每天一两吨到现在的每天数十吨,随着气温的降低,市场需求量也开始逐渐增加。


“目前供需相对较为平稳,如果市场需求量大,而产量小的话,价格肯定会有大的变动。”该工作人员分析,市场一直维持相对稳定的状态,目前已经到了豌豆尖大量上市的季节,但销量的高峰期还没有到,“预计下个月,一天销量可能达到四五十吨。”据该市场的统计数据,本月13日豌豆尖销量达38.96吨,14日也有27.34吨、15日37.1吨。目前豌豆尖已进入销售旺季,按照往年情况,豌豆尖销售旺季主要在冬季,即11月、12月及次年1月。据统计,仅从成都农产品中心批发市场销往成都的豌豆尖,去年的销量就超过了4414吨。仅当年11月、12月、次年1月三个月,销量就达3241.54吨。12月份销量最高,为1253.97吨,销量从2月开始回落。



营养早知道


吃豌豆尖好处多

豌豆尖富含维生素等营养成分,还含有大量的抗酸性物质,具有很好的防老化功能,并且豌豆尖含丰富纤维,能加快肠道蠕动的速度,有助预防便秘。



豌豆尖这么多好处

   咋个吃才最健康呢?


四川大学营养与卫生学教授吕晓华告诉大家:

为保证豌豆尖中的营养成分,在烹调时要用“急炒快煮”,尽量将豌豆尖中的营养成分保留下来。


营养这么丰富的豌豆尖

只会几种做法简直太可惜了

小编再给大家介绍两种吧:


在炒豌豆尖时加入鸡油,这样可以让豌豆尖更加鲜香;


将白色腐乳炒过后,加入豌豆尖爆炒,腐乳豌豆尖将为吃惯清炒豌豆尖的成都人,带来不一样的口感体验。


来源:四川新闻网


【四川卫生计生】

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卫生热线:12320

计生热线:12356

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