身体出现3种微不足道的现象，可能是癌症信号，要赶紧去检查

       如今，癌症可谓是遍地开花，基本上每个家庭及亲戚成员中就有一人得癌症。癌症早期症状比较轻微，常常被人忽略，当感觉明显不适再去医院检查，往往诊断已是晚期，所以早期发觉身体有什么不适症状，要及时检查！

1、流血不止或瘀伤

      当心白血病；结合临床病例，白血病在早期的症状往往就是流血不止或瘀伤。主要是由于白血病患者的红细胞不能正常作用，从而影响了凝血功能。

2、脖子或者脸浮肿

      小心肺癌；脸上浮肿也是癌症早期症状之一，这一点也常常被人们所忽略，由于人们常常会把这种情况跟食物过敏、睡眠不足等联系在一起，却很少有人把颈部和脸部的肿胀跟肺癌联系到一起。但实际上两者也存在一定的联系。

3、指甲出现一定的变化

       小心肝癌、肺癌、皮肤癌；指甲上的变化往往是我们很容易忽略的地方，但是就是这么细微的地方却蕴含着某些身体疾病的讯号。如：指甲上出现圆点或者暗纹以及裂纹等等，那么就极有可能是指甲下的皮肤癌症状，而当指甲尖折回则很可能是肺癌。

       饮食清淡，营养均衡，放松心情，经常运动，不吸烟、不酗酒、不熬夜，注意养成良好的生活作息习惯，可以减少大多数肿瘤的发生。

         其中运动是预防的最佳良药，因为很多人因工作原因，不可避免作息不规律。古代的运动养生很有效果，如五禽戏或八段锦，这两个功法很好，早上起来花个二十分钟左右，一套功法就练完了，早上没时间下午也可以，当然最好是早上了，有时间早晚各一次，没时间每天要保持做一次就可以了。