【高阳县中医院】全国爱牙日—口腔健康，全身健康
全国爱牙日
今年9月20日是第29个“全国爱牙日”，今年的主题为“口腔健康，全身健康”。
世界卫生组织将口腔健康列为人体健康的十大标准之一，口腔健康的标准是“牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象”。
口腔健康是反映人体健康和生命质量的一面镜子，但是却很少有人知道不健康的口腔会对我们造成哪种影响。
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牙周病增加心脑血管风险
我国第三次流行病学调查显示，我国中老年人群牙周病的发病率超过80%，中老年人同时也是心脑血管疾病的高发人群。一个重度牙周炎患者牙周袋内壁溃疡面积总和为72cm²，相当于一个成年人手掌大小，其细菌感染不仅直接作用于心脑血管系统，还会诱导患者全身的免疫和炎症反应，加重或引起急性或亚急性感染性心内膜炎。
口腔疾病可能诱发呼吸道感染
02
口腔是呼吸道的门户，由于缺乏良好的口腔维护，牙石、菌斑、软垢等大量存在口腔中，不良的牙周环境成为了呼吸道致病菌的储存库，在人体免疫力降低时，寄生在口腔中的细菌会通过呼吸道进入肺部，可能会导致呼吸道感染。
03
口腔不健康加重胃肠道疾病风险
常言道“ 牙好胃口才好”，口腔是消化道的起始部位，食物在口腔进行第一步加工，口腔健康状况不良直接导致咀嚼功能低下，未经充分嚼细的食物吞咽后加重胃的负担，并扰乱了植物神经对消化道功能的调节，造成消化不良，促使慢性胃炎的发病。
那么，该如何维护口腔健康呢？
建议个人与专业维护相结合， 共同防控口腔疾病。
个人口腔维护包括有效刷牙、平衡膳食、合理使用氟化物、定期口腔检查等；专业口腔维护包括局部应用氟化物、窝沟封闭以及定期洁治（洗牙）等。就像每个人需要定期体检一样，建议每半年到一年做一次口腔检查和“洗牙”。
有效刷牙能清除牙菌斑，是最主要的个人口腔维护方法。成人提倡用水平颤动刷牙法又称Bass法，刷牙要面面俱到，重点清除牙龈边缘和牙缝处的菌斑，每次刷牙时间至少3~5分钟，规律使用牙线。
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如果有刷牙出血、口腔异味，或者上火时牙龈肿痛，便有可能已经患有牙周疾病，需要就诊口腔专业医师。牙周病是可以治疗的，通过规范的牙周治疗，可以有效维护牙周组织的健康。
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育龄妇女应提前做好孕前口腔检查，在整个孕产期都应保持良好的口腔卫生，避免妊娠期炎症发生发展。孕期需要治疗者通常在妊娠4~6个月时进行。
科室专家DEPARTMENT OF DOCTORS
董丽红
主治医师
口腔科主任
董丽红：进修于河北医科大学口腔医院口腔修复专业。擅长全口义齿的修复、局部缺失牙的修复、牙体牙髓病的预防与治疗、儿童牙病的预防治疗、复杂牙、阻生牙的拔除等。
手机：13473235218
郭晓薇
执业医师
口腔科副主任
郭晓薇：擅长各种牙髓炎、根尖炎的诊断和治疗，固定义齿和活动义齿的修复、阻生牙拔除、粘液腺囊肿摘除术等。
手机：15831201566
董蕾
主治医师
口腔科副主任
董蕾：进修于保定市第二医院口腔修复专业以及北京海军总医院口腔正畸和种植专业。擅长牙体牙髓病治疗、牙体缺损的修复、复杂牙、阻生牙的拔除、固定义齿和活动义齿的修复等各种口腔常见病多发病的诊治。
手机：13833079995
