【慢病说】做好这几件事，一整个秋天不生病

最近半个月，虽然夏天的“颜色”还没有改变，但我们从越来越高远的天空、带着丝丝凉意的微风中，已经嗅到了记忆中“秋天”的味道。在中医看来，每年一次的“秋燥”又开始侵扰人体。