便秘总是“相中”你？中医帮你解决便秘那些事儿！
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便秘对于大家来说应该已经不陌生了
便秘对于人体的影响也是很大的
所以大家在生活中如果发现有便秘症状的话
那就需要多加注意了
要注意饮食的调节
今天小编就带着大家来看看
中医如何解决这一顽疾！
内因：
就是由于胃火炽盛，下传大肠，大肠热盛以后导致大便难以排出
外因：
病人素体阳盛，是火盛体质。过食辛辣、肥甘厚味的东西，导致内热生成。以及平时自己比较注重保养，服用了很多热性的补养药，这种情况下导致内热积滞、肠腹内热，津液损耗以后肠道干涩，而出现便秘。
番泻叶茶
做法：番泻叶5g，开水冲泡代茶饮
功效：番泻叶具有泻热、行滞、通便的作用
适用：适用于便秘比较重的患者。便秘5天以上可暂时用番泻叶来临时处理。
注意：这种茶用的时间不宜过长，用量也不宜太大。用量太大会导致泻药依赖性的便秘。用时过久会导致结肠黑便病。
蜂蜜决明子饮
做法：决明子15g，与蜂蜜混合泡茶喝。
功效：决明子有清热泻肝、清肝明目、通便、降脂、降压的作用。
蜂蜜甘蔗汁
做法：蜂蜜和甘蔗汁混合，早晚各饮用一杯。
功效：甘蔗汁有润肠通便的作用。轻症者适用，排便不畅或者时间延长的病例都可饮用蜂蜜甘蔗汁。
李 晶
李晶，女，副主任医师，博士学位，全国第四批老中医药专家学术经验继承人，从事临床、教学及科研工作20年，治学态度严谨、工作作风认真，在中医药治疗慢性胃炎、消化性溃疡、溃疡性结肠炎、慢性腹泻、便秘等方面有着独到的辨证方法及见解，对疑难危重病的诊治积累了丰富的临床经验，并积极撰写论文，在省级医学杂志上发表论文3篇，主持省级科研项目1项，参加国家级科研和省级科研项目多项，其中获得省科技进步三等奖两项。
出诊时间：周一、四全日，周六上午（总院）
周五下午（胜利分院）
好啦，本期的【话说中医】到这里就结束啦~
下周六，小编和您继续相约【话说中医】
不见不散哦~等你哦~
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