又一个美女教师因肝癌去世，全因她没有注意这件事！

乐清一名乡村女老师陈莹丽因肝癌而遗憾离世，在去世前，热爱教育事业的陈莹丽还站在讲台上，坚持为学生备考！陈莹丽的事迹一经传播，不少人都感到非常惋惜。

其实，因为陈莹丽没有注意一件事情，不然她或许不会英年早逝！而这件事，很多人都忽略了——定期检查肝脏健康情况！

肝癌被称为仅次于肺癌的“二号杀手”，由于肝癌的病变过程不明显，很多人又没有定期体检的习惯，导致很多人发现异常时，都已经处于肝癌晚期了！ 因此，为了避免肝癌在你的身上出现，我们除了一定要定时进行体检外，还可以从以下方面来预防肝癌！

首先，打疫苗是最普遍的预防方式，主要是乙肝疫苗接种。根据相关的调查研究结果显示，只要人人都按照国家要求接受乙肝疫苗的接种，可以大量降低我国肝癌的发病率！因此，国家要求我们每一个人都要接种乙肝疫苗都是为了我们着想，我们应该积极响应国家的要求！

烟酒不仅伤身，而且过量的话还很容易诱发癌变！ 烟草中含有大量的自由基，过量吸烟的话，会导致肝内组织氧化—抗氧化系统的失衡，从而引起组织坏死、细胞增殖等等的情况，严重的话，甚至还会出现肝癌！ 过度饮酒很容易会造成肝中毒，从而诱发肝炎和肝硬化，再病变成肝癌！

适当提高体内血硒的水平，注意适度补硒，也能够预防肝癌的发生！

过度劳累和心情长期抑郁、低沉，都会影响个人的免疫力系统，导致身体抵抗力下降，使得发病几率和癌症几率都会上升！ 另外，避免情绪的过度波动，维持良好的情绪，这对于肝健康是非常有益的。

其实，只要我们坚持定期做身体检查，并且注意我们日常生活的一些小习惯，保持良好的心态，那么病痛就会对我们敬而远之啦！ 对于定期的身体检查，有的人认为“越检越多病”，有的人则认为这是筛查病痛的必需，那么，你觉得呢？你认为定期检查是有必要的吗？