23女大学生患上胃癌晚期，只因天天吃这些东西.......

年轻虽是资本，

但过度挥霍却是需要一辈子来承担的！

二十几岁本是花一般的年纪，

但是........

一个月前，小丽突然感觉自己吃不下去东西，吃了就会吐，并且自己肚子是越来越胀了，这样的症状大概持续了好几周，体重也降的吓人，到了96斤左右，有一次突然腹痛的受不了时，她才想起了去医院检查。

最终，小丽被确诊为胃部低分化腺癌晚期，这是一种早期没有明显症状，但一出现症状时大多是中晚期的胃癌，也就是皮革胃！让人惋惜的是，小丽的胃癌已经没有治愈的可能。离世年仅23岁。

医生说，

年轻人患胃癌比例增加，

除了跟遗传有一定关系外，

更主要的是饮食习惯的问题！

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医生告诫，

预防胃癌要从饮食习惯开始改起，

科学防癌谨记“四字诀”：

一吃“酸”

美国研究：把酸奶用在老鼠上进行实验，发现与不喝酸奶的肿瘤鼠相比，喝酸奶的老鼠肿瘤细胞减少30%-35%。之所以有这种结果，研究人员解释说，是因为酸奶中的乳酸能抑制大肠杆菌的滋生，还能吞噬致癌物质，使肿瘤明显得到控制。

酸奶也是可以搭配着喝的，其中加入苏子油、胡麻仁油等富含α-亚麻酸的食物，α-亚麻酸是细胞膜构成的主要组成部分，不仅能明显抑制化学致癌制剂，还能延长肿瘤出现的时间，有明显抗癌作用。

二吃“苦”

专家认为，野菜和苦瓜等苦味食物中除了含有丰富的维生素B12之外，其中的氰化物还能杀害癌细胞，并抑制癌细胞中的细胞色素化酶，使之发生代谢障碍。

另外，一些苦味的水果防癌功效也是非常好的。如柠檬、青桔、西柚等，它们的苦味都来自于一种叫“柠檬苦素”的物质。柠檬苦素能增强人体免疫力，这种化学物质对乳腺癌、胃癌、口腔和肺癌都有一定的预防效果。

三吃“淡”

肿瘤流行病学专家调查表明，每天食盐量增加10克，死亡率便会上升。因为食盐会刺激分泌胃蛋白酶和胃酸，引起胃粘膜发炎、溃疡甚至出血，增加成癌的可能性。

而且，高盐的腌制食物中有很多的亚硝酸盐，能和食物中的胺结合成强致癌物亚硝酸胺，这也容易引发癌症。所以，建议大家日常控制食盐摄入量，每天吃盐别超6克。

四吃“素”

粗粮、薯类和新鲜果蔬中，都含有的膳食纤维，可刺激肠道蠕动，加速有毒物质的排出，起到一定的防癌作用。医生建议有癌问题的可以吃点红芝孢子粉。自身免疫功能的低下或失调，是肿瘤之所以会发生并扩展的重要原因。红芝孢子粉是最佳的免疫功能调节和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的抗癌能力。这种无毒性的免疫活化剂的优点，恰恰是许多肿瘤化疗药物和其它免疫促进剂都不具有的。

因此，为了你的胃，你的身体，你应该注意饮食规律，饮食卫生，千万不要为了一时的痛快，而毁了自己的前途啊！