【高阳县中医院】夏季谨防真菌“趁热作乱”

夏季是浅部真菌病的高发季节。很多人也许对浅部真菌病感到陌生，其实众所周知的甲癣、手癣、足癣（又叫脚气或香港脚）、体股癣等，均属于浅部真菌病。

其表现多种多样，如手足水疱、脱屑、趾间浸渍发白（手足癣），甲变色、变形、甲分离（甲癣），股部、躯干、四肢红斑、脱屑（体股癣），等。

浅部真菌病可以通过直接接触或使用患者的毛巾、拖鞋等传播，自身传播也很常见。对于真菌性皮肤病的防治，做好预防、合理用药是关键。

预防头癣的关键在于注意头部清洁卫生，最好经常洗头；对头癣患者的生活用具、理发用具等，应煮沸消毒，以防传染他人。

预防足癣的关键是注重个人卫生。公共浴室、游泳池、健身中心、桑拿房、足底按摩中心、洗脚房等，均是传染足癣的重要场所。

到公共浴室洗浴者，应携带个人毛巾、浴巾、拖鞋；鞋袜要吸湿透气，保持干燥；鞋子要多备几双，轮换着穿；袜子每天换一双，最好煮沸消毒。

对不能煮沸消毒的皮鞋等用具，可用1％甲醛溶液浸湿草纸，然后用草纸包裹进行消毒。每晚睡前用热水泡洗双脚。

得了癣病尤其是手足癣，必须及时去医院咨询医生，并配合做好相关治疗，直至彻底根治，方可避免祸害指（趾）甲。

体癣和股癣多来自于灰指甲或搔抓足癣后的自我传染，以及公共场所、集体宿舍、家人中的互相传播，接触猫狗等宠物也是儿童患染上体癣、股癣的重要病因。

因此，在日常生活中要保持个人清洁卫生，常沐浴，勤换洗衣服；不使用公共拖鞋、浴盆，不用他人毛巾、用具等；对豢养的宠物也要经常清洗。

患者洗澡不必过勤，水温冷热适度，洗澡时不过度搓洗皮肤，不用碱性肥皂，减少刺激；内衣以穿柔软宽松的棉织品为宜，避免摩擦；戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，饮食宜清淡。

1、正确使用外用药有的患者得了此类疾病，症状消失，也不痒了，就不再用药。谁知道过不了多久，又会复发，只好重新用药。这样反反复复了几次也没好。

其实，症状消除后，真菌仍然存活在皮肤鳞屑或贴身衣物中。遇到潮暖环境，又会大量繁殖，导致癣病复发。因此，外用抗菌药物治疗癣病，表面症状消失后，仍要坚持用药1至2周。

2、不注意个人卫生

防止真菌感染复发，要避免贴身衣物中残存的真菌引起癣病复发或外部再感染，可常换、常洗、常晒贴身衣物，不要与别人共用毛巾、鞋袜、拖鞋、脚盆、擦脚巾以及指甲刀等用品。

3、忌讳就医、自行至药房买药

这是不正确的观念，无论是口服抗真菌药物、或外用抗真菌药物，均属于处方药品，需要谨慎并由医师诊察开立处方后方可使用。

患糖尿病的人容易发生真菌性皮肤病，因为皮肤里含糖量增加，为真菌的生长繁殖提供了养料；长期使用激素或患有慢性病的人、长期照射X线的人，由于机体抵抗力降低，也会给真菌感染创造机会，因此需要特别加强皮肤防护。

韩国玉

皮肤科主任