小孩夏季疾病预防须知,家长们要收藏!
◆ ◆ ◆ 本文导读 ◆ ◆ ◆
潮湿高温的夏季已经来临,随着气温升高,各类病菌繁殖速度很快,对身体免疫系统发育尚不完善的孩子们来说,这是一个疾病高发的时段。家长和老师们都应该多注意哦~
今天小编和大家分享一些如何预防夏季疾病的措施,让孩子们开开心心健健康康度过一个美好的夏天吧~
夏季有哪些常见疾病?
虽然夏季并不是传染病的高发季节,但仍然存在许多疾病威胁着孩子的健康,最常见的有中暑、感冒、空调病、皮肤问题以及胃肠道疾病等五类疾病。
孩子的抵抗力比较弱,再加上幼儿园、小学人群中较为密集,很容易这里那里出现些小问题。但是不用慌哦,只要护理得当,感染疾病的概率会大大降低滴!
1.中暑
细心的老师和家长要注意了,如果孩子口干、喊累、有头痛以及头晕的症状出现时,就是轻度中暑的征兆了。
如果烦躁不安、心慌无力甚至突然昏倒、四肢抽搐,那就是中暑了,会对身体造成很大的伤害。
预防小贴士:
合理为孩子增减衣物,活动时尽量换上宽松吸汗的棉质衣物;
鼓励孩子多喝温开水,可以饮用少量淡盐水,补充体内因出汗而流失的电解质;
户外活动时避开正午前后两小时,可以让孩子戴上遮阳帽。
万一有孩子发生中暑的情况,可以用冷毛巾给孩子物理降温,但注意不要冷敷前胸和腹部。
2.感冒
伤风感冒是孩子最常见的疾病,即各类病毒细菌引发的上呼吸道感染,有鼻炎、咽炎、扁桃腺炎等。孩子由于自身集体防御功能不完善,因而很容易被感染,甚至是重复感染。
夏季的伤风感冒通常伴随鼻塞、流清涕、打喷嚏、咳嗽、发热以及乏力等症状。
预防小贴士:
室内保持通风,保证空气新鲜流通,避免人群密度过大的场合;
如果班级里已有感染的孩子,要注意避免交叉感染;
注意饮食,多喝水多吃新鲜的蔬菜瓜果;注
意多让孩子休息以及锻炼身体增强体质,提高自身的免疫力。
3.空调病
由于空调导致室内外温差大、忽冷忽热,空气又较为密闭不流通,容易让人产生不适。
如果孩子出现疲倦、烦躁、头晕、胃肠不适、注意力难以集中等症状,老师们要注意啦,很可能是空调导致的不适哦。
预防小贴士:
一般将空调的温度设定在25-27℃比较适当哦,室内外温差不宜过大,6-8℃比较舒适,在空调房里也注意给孩子增减衣物;
勤通风换气,保证室内外空气的流动,开启空调后1-3小时关机,打开窗户透气,确保空气质量新鲜;
由于空调容易滋生病菌,也要定期请专业的人士给空调做清洁、消毒。
4.皮肤问题
夏季蚊虫肆虐,而孩子们的皮肤又过于娇嫩,极其容易被蚊虫叮咬,留下的包包不仅红肿而且奇痒无比,很多孩子都忍不住抓挠,抓破后又容易被感染发炎变得更严重。
以及孩子出汗多,很容易长痱子、疖子或脓包疮,处理不及时很容易加重,还可能引发败血症。
预防小贴士:
针对蚊虫叮咬,可以准备花露水、风油精或驱蚊水,止痒消肿防止孩子用手抓挠,但要谨慎选择驱蚊产品,尽量不要使用蚊香或电蚊香,会对孩子的呼吸道和皮肤黏膜产生危害。
也可以在教室内摆放驱蚊植物,如七里香、天竺葵等;
保证皮肤清洁,及时更换汗湿的衣物,出了汗以后让孩子用小毛巾擦擦脸;
户外活动的时候,尽量不要让孩子靠近草坪茂盛以及有水的地方,降低被蚊虫叮咬的概率;
吃饭时鼓励孩子喝绿豆汤,多吃冬瓜、苦瓜等清热解毒的蔬菜。
5.胃肠道疾病
夏季气温高,细菌繁殖快,各种食物、水以及物品都容易被细菌侵犯,痢疾杆菌在30℃时,仅需要8小时就能增量一万多倍!
再加上孩子的消化系统不成熟,很容易发生腹泻、急性肠胃炎、细菌性痢疾等问题。
如果腹泻次数多,还容易造成脱水,因此这类疾病也同样不可小觑!
预防小贴士:
夏季的腹泻很大可能是因为吃了被病菌感染的食物,因此要特别注意把好“病从口入”这一关。
老师尤其要督促孩子们饭前便后一定要把手洗干净,叮嘱监督孩子不能喝凉水吃生食,少吃脂肪含量高的食物。
特别注意餐具的消毒,更要注意保证厨房的清洁干燥;
如果孩子发生了腹泻,不要让孩子不吃东西,这样反而会加重腹泻,可以让孩子吃易于消化的如粥类的流质食物,还可以适当补充糖盐水;
当然,最重要的还是要让孩子养成良好的卫生习惯。
家长防控夏季疾病的要点
1、少去人群聚集、环境脏乱的公共场所,避免交叉感染;
2、养成良好的生活卫生、饮食习惯。如:饭前便后洗手、勤洗澡、勤剪指甲等,不喝生水、不吃生冷食物;
3、合理安排幼儿作息时间,保证孩子充足的睡眠与愉快的心情,鼓励孩子多参加体育锻炼;
4、密切关注孩子身体健康,与班级老师加强沟通联系与配合。孩子一旦有异常或确诊,第一时间告之老师便于班级采取应急措施,并及时到正规医院诊治。
5、当孩子感冒、发烧时免疫力低易感染,要保证幼儿休息,及时治疗,不要掉以轻心。
如果孩子感染后,家长注意事项
如果家庭中已经有宝宝感染疾病,为了避免家庭内的交叉感染,家长要这么做:
1、发现患病的宝宝要马上隔离,不要再接触其它儿童;
2、患儿的餐具、牙具、奶瓶等要专人专用,使用前后均要充分清洗,煮沸消毒;
3、患儿的玩具、被口水、呕吐物、排泄物污染的家具、地板等要用含氯的消毒液擦拭;
4、宝宝的排泄物要妥善处理,经含氯的消毒剂消毒后倾倒;
5、家庭中照料宝宝的成人也要注意:给宝宝更换尿布、处理宝宝的便便、呕吐物、口水后均要认真洗手,最好由专人照顾患病的宝宝。