中药祛痘，你 知多少？

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中药祛痘的话题长盛不衰，在秋天里，中药祛痘同样有多种祛痘方式，比如泡脚，比如面膜，也许有人会问，泡脚和面膜怎么能在一起帮助我们祛痘呢，下面就来看看吧。

中药泡脚好吃多

1、祛痘，教师人类的第二心脏，脚上有人体各个部位及其器官的反应区，所以长期泡脚，可以促进人体的新陈代谢，排除人体里的毒素，更有助于痘痘肌毒素的排出体外，让你拥有鸡蛋一样鲜嫩的肌肤。

2、辅助治疗疾病:人们常说一句话说“富人吃补药，穷人泡泡脚”，可见中药泡脚的作用很大。尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内多寒湿，通过中药泡脚，可以加速体内排寒。

3、促进血液循环:脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，热水泡脚是一个极好的方法。

中药祛痘面膜

保湿白茯苓面膜

适用人群：能淡化色斑、去除痘痘，色素沉着斑，尤其适用于皮肤较为干燥的面色暗黑者。中性肌肤每周1次。

中药配方：白茯苓18g;蜂蜜20～30ml

自制方法：

1.将白茯苓研磨为极细粉末。

2.再慢慢将蜂蜜调入搅拌成膏状后，睡前均匀敷于洗净的脸颈部，并避开发际、眉毛。

3.敷于脸部20～30分钟，或等敷料八分干即可将敷料去除，用温水将脸洗干净。

玫瑰美白淡斑面膜

适用人群：有活血淡斑，活血化瘀，祛痘，美白滋养的功效，适用于各种肤质的活肤美白护肤保养。尤其适合于暗沉、黑斑、萎黄的肤质。

中药配方：当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量。

自制方法：

1.将以上6种中药粉各50g，混合后装瓶备用。

2.取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中，加玫瑰花水适量调匀。

3.加玫瑰精油3滴混匀即可将面膜均匀的涂于脸上，20～30分钟后洗净。

每个人肤质情况不同，文章仅供参考，需解决肌肤问题建议咨询相关领域专家 不敢去尝试永远都是现在的自己！

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