不要抱怨生活，不要抱怨别人

淡淡时光，我们走过深浅岁月，如果，抱怨生活，就禁锢了自己向往美好世界的心;如果，抱怨别人，就是我们的灵魂找不到了自己的依靠了，抱怨，是解决不了任何问题的。

大千世界，芸芸众生，我们身边总有些喜欢抱怨的人，当然，也包括我们自己，都是一个粗糙的生命，是需要经受生活的慢慢打磨，而变得光洁、明亮。

生活里，抱怨很多，有人抱怨生活不如意，有人抱怨事业不顺心，有人抱怨孩子不听话，有人抱怨婚姻不幸福。每个人都有抱怨，而抱怨也各种各样，抱怨这，抱怨那，似乎这个世界就没有不可以抱怨的东西似的。

然而，抱怨过后，回头想想：“当抱怨之后，我们得到了什么呢?”

也许，我们得到的，只是一堆发泄后的无奈和一个烂摊子的烦心事，而对于环境、生活，没有任何的改变，也许，唯一改变的只有心情变的烦躁，本来平静的天空，多了一片阴霾。

人生是厚重的，生活是褶皱的。人生不能一帆风顺，生活不是事事如意;人生不是完美无瑕，生活不是完美顺心;人生不能随意涂画，生活不是想怎么就怎么;人生有路途漫漫，生活是苦乐参半;人生不都是风轻云淡，生活有悲欢离合，也只有这样，我们的生活才是丰富的世界。

我们谁都有自己的生活，谁都离不开生活，谁都不能鄙视和逃避生活，人生有很多事情是不如人意的，生活中，十之有八九也都是如此。如果每天都在抱怨，那么，自己的世界里怎么会有美好存在呢?

人生起起落落，风风雨雨，曲曲折折，坎坎坷坷，是不可改变的事实，想想这些不能改变的事实，难道我们只有抱怨吗?难道不能换个角度，改个心境?

实际，在这个世界上最应该受到抱怨的是我们自己，面对困难没有勇气，碰到挫折没有自信，通常只会怨天尤人，怨声载道，却从不曾问自己对生活努力了吗?用心了吗?

仔细想想，不管我们的生活是婉约惆怅，还是粗狂荒凉，抱怨只能让事态变得更糟，反而，不抱怨却可以是一种转机和坚强了。

但凡一个喜欢抱怨的，一定是懦弱的，不敢自己承担，却将责任推给生活和别人，自欺欺人，活的痛苦、卑微。

但凡一个习惯抱怨的人，一定是缺乏自信的人，总是依赖命运能给自己幸福，能让自己比别人快乐，而不付出辛苦，得到收获，即使付出一点，也要百倍的回报。

但凡一个每日抱怨的人，是不知足的，即使拥有整个世界，也不觉得满足，仍然还有抱怨，总是不平衡，总是不满足。

抱怨是一种心态，抱怨生活的不堪，只能说自己内心有多不堪，抱怨别人残忍，只能证明自己不懂感恩，也许，他抱怨不是目的，只是想证明自己的价值，或者引起别人的注意。

抱怨是一种毒瘾，适当的抱怨可以是情绪的发泄，可以是心情的调整，但是，当到达一定程度，就上了瘾，甚至会传染别人，害人害己。

抱怨是一种病态，仇恨自己不喜欢的，嫉妒自己得不到的，是一种异常的思想，常常用不公平这个借口来麻醉自己，遮掩自己的病痛。

抱怨是一种愚昧，是头脑发热，是一种不尊重自己的生命，不尊重他人的尊严，而自私狭隘的心性，烦闷、急躁，而不懂得理智分析的一种结果。

其实，人生大可不必抱怨什么，我们做不了大事，可以做小事，我们做不了大人物，可以做小人物，量力而行，自得其乐。

其实，我们根本不需要抱怨什么，人生就是个相对的事物，有欢喜就有悲伤，没有那么多一帆风顺，福无双至，祸不单行，也是平常，懂得生活，多给自己些平静的接受。

其实，我们抱怨的越多，内心的痛苦越多，抱怨的越少，乐观就会越多，当把抱怨当成一种习惯了，那也就是丢失了整个世界。

如果我们能做到不抱怨生活，也不失为一种人生的智慧，同时也就具有了豁达的胸怀，宽容的气魄，为此，世界也就和谐了许多，生活也就阳光了许多。

如果我们能做到不抱怨别人，也是一种美德，也就懂得了感恩，懂得帮助是互相的，懂得关心也是相互的，如果你能用轻松的态度对待别人，别人也会给你一个清爽的微笑。

如果我们能做到不抱怨生活，不抱怨别人，从自己身上找原因，扭转一下看问题的角度，懂得世界上没有完美的事情，任何事情都有一个逐渐完善的过程，这样就可以心平气和的生活和对待别人了。

坐在时间的长廊，看岁月的风云，你会有所感悟：“人生与其抱怨什么，不如完善自我，放下抱怨，发现生活的乐趣，扩展生命的深度，不要挑剔别人的缺点，懂得反省自己的缺点。”

面对时光的静好，看人生的风景，你会有所感悟：“人无完人，金无足赤，世界不并是完美无瑕，不平衡，不满足，不公平的事情也太多，如果能多一些对生活的洞悉，多一些多人生的醒悟，保持积极乐观，享受生活，知足常乐，宁静淡泊的姿态，有什么不好?”

在时光的缝隙里思考，在悠长的岁月里感悟，你会发现：“一个懂得生活的人，一个健康乐观的人，根本就不会去抱怨生活的磨难，人生的曲折，而是，遇事先静下心来想想怎么去化解矛盾和解决问题，然后乐观而睿智的生活。”

光阴流逝，不要让岁月留给我们太多的抱怨，在磨练中应该给自己一些淡泊;人生过往，不要让往事给我们留下太多的迷惑，而应经历磨砺而不抱怨，这才是生命的从容;面对生活，我们不应该无止境的抱怨，应该用坚强和睿智去面对，这样才能感受到生活里温馨、恬淡的美妙时光。

人生苦短，红尘深浅，人生如果要保持快乐，就要遵守一个原则：“相信自己，不要抱怨生活，从容面对坎坷;学会知足，不要抱怨别人，积极完善自我;相信自己，一切都会过去，不要抱怨，多一些快乐，不要抱怨，多一些简单，你会懂得，不抱怨也是一种人生的美丽。”

运城市新民中医院

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