我听说你们马上要去跑马拉松？
说来你们这周日就要去跑马拉松了对不对...思考了一下觉得就这么让你们去跑总觉得不太合适，于是顺手给你们总结了总结马拉松的由来、发展之类的消息，希望你们可以好好读一读，毕竟就算是粘贴也是很累的。
马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。分全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。
起源
马拉松赛是一项长跑比赛项目，其距离为42.195公里（也有说法为42.193公里，但比赛都是用42.195公里）。这个比赛项目的起源要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。
这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的，史称希波战争，雅典人最终获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫菲迪皮茨的士兵回去报信。
菲迪皮茨是个有名的“飞毛腿”，为了让故乡人早知道好消息，他一个劲地快跑，当他跑到雅典时，已上气不接下气，激动地喊道“欢......乐吧，雅典人，我们......胜利了”说完，就倒在地上死了。
菲迪皮茨
为了纪念这一事件，在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上，设立了马拉松赛跑这个项目，把当年菲迪皮茨送信跑的里程——42.193公里作为赛跑的距离。马拉松原为希腊的一个地名。在雅典东北30公里。其名源出腓尼基语marathus，意即“多茴香的”，因古代此地生长众多茴香树而得名。体育运动中的马拉松赛跑就得名于此 。
发展
1896年举行首届奥运会时，顾拜旦采纳了历史学家布莱尔（Michel Breal）以这一史事设立一个比赛项目的建议，并定名为“马拉松”。比赛沿用当年菲迪皮茨所跑的路线，距离约为40公里200米。此后十几年，马拉松跑的距离一直保持在40公里左右。1908年第4届奥运会在伦敦举行时，为方便英国王室人员观看马拉松赛，特意将起点设在温莎宫的阳台下，终点设在奥林匹克运动场内，起点到终点的距离经丈量为26英里385码，折合成42.195公里。国际田联后来将该距离确定为马拉松跑的标准距离。女子马拉松开展较晚，1984年 第23届奥运会才被正式列入比赛项目。
早期的马拉松比赛
1896年首届奥运会后，马拉松赛在世界各地广泛举行，美国从1897年起举行波士顿马拉松赛，至2000年已举办了104届，成为世界上历史最悠久的马拉松赛。马拉松在公路上举行，可采用起、终点在同一地点的往返路线或起、终点不在同一地点的单程路线。比赛时，沿途必须摆放标有已跑距离的公里牌，并要每隔5公里设一个饮料站提供饮料，两个饮料站之间设一个用水站，提供饮水或用水。赛前需经身体健康检查，合格者方可报名参加比赛。
中国史上第一届马拉松比赛在南京举办，自近代体育传入中国后，中国有记录的首届马拉松比赛的赛道位于南京与镇江之间。其中赛道的最后一段路程，即南京的中山门到新模范马路这一段。1910年11月17日（农历十月十六日），《时报》发出了一份比赛预告：“各报馆鉴：长距离竞走会从镇江金山顶起，至南京劝业会纪念塔止。十七（日）发足，十九（日）达会场”。
清朝末年到民国初年时，“竞走”这个词并不是今天的意思，而是人们对于跑步比赛的通用称呼之一。“长距离竞走”即指长途赛跑。赛道以镇江的金山为起点，终点设在南京的南洋劝业会的纪念塔，分为不连贯的三段，在三天内进行比赛。参加比赛的有十余人，中途退赛和犯规的选手除外，共有六人跑完全程，同时到达比赛的终点，排名不分先后。
比赛规则
原本马拉松比赛没有设世界纪录，只有世界最好成绩。但国际田联（IAAF）为了刺激公路比赛的发展，决定从2004年1月1日开始，设立马拉松、竞走等公路比赛的世界纪录。
选手的身体情况需得到比赛医疗机构的认可，方能参加比赛。
北京奥运会马拉松比赛运动员不能随便喝水
42.195公里的距离对于人类来说，是一次对体能极限的挑战。在比赛中，运动员虽然也会从路边的小桌子或者是路边站立的人手中接过来一些水。而这饮用水却不是谁都可以随便递的。
正在喝水的马拉松运动员
在马拉松赛中，比赛的起点和终点都提供水和其他饮料，而在比赛路线上，每隔2.5公里有一个饮料站。水和饮料放在运动员经过时容易拿到的地方，运动员也可自备饮用水，并且可以在他们要求的地方设置饮料站。饮用水和湿海绵提供站设置在两个饮料站之间。在那里，长跑运动员和竞走运动员经过时可以取到饮用水，还可以从海绵中挤水冲洗头部，起到冷却作用。除此之外，运动员不能从比赛线路上其他地方获得饮料。
可以说，“水”是马拉松比赛中规定最为严格的部分。除此之外，运动员只要在裁判的监督下沿正确的路线比赛即可，如有特殊原因，还可在裁判员的监督下离开赛跑路线，但如果不在监督下离开就会失掉比赛资格。
竞赛魅力
马拉松的魅力之一，是比赛场地的开放。其他体育项目，只要是可以用来比赛的，要么是似曾相识的一块地，要么是司空见惯的一个圈，而马拉松赛的场地多从城市道路选取，对参赛者来说，每跑一步、每过一段都是不同的风景。
马拉松的魅力之二，是对参赛者的包容。其他体育项目，只有同等选手才能同场竞技，业余爱好者几乎不可能与专业运动员pk，而马拉松赛不同，无论专业运动员还是业余爱好者，大家都可以挤在一起比赛。
马拉松的魅力显然不止两个，但不可否认，正是开放与包容这两个原因，让马拉松给人们带来了更多欢乐。
参加马拉松的运动员人群
郑开马拉松的由来
2月15日下午5时13分，一个令人激动的消息传至开封，国家体育总局田径运动管理中心正式同意举办郑汴国际马拉松比赛，时间为5月6日。
2006年8月6日，一个“关于举办郑汴国际马拉松比赛的倡议”的帖子引起了开封和郑州两地人民的广泛关注。头一天沿着郑开大道路线徒步行走的王向阳以网名“半月大哥”和郑劲松以网名“随风缘”把这一“突发奇想”倡议在大河论坛上发出来，在网络上得到迅速传播开来。各大媒体积极介入其中，以期促成这一设想。在郑、汴两市政府的全力支持下，在各路媒体的共同推动下，万人签名、两地政府提交支持函、筹委会成立……万事俱备，只待国家体育总局的批复。
经过5个多月的努力和期待，昨日终于传来了令郑汴两地市民欢欣的消息：郑汴国际马拉松赛获准举办。国家体育总局田径运动管理中心在批复函中表示：“经研究并报请国家体育总局批准，同意由中国田径协会、河南省体育局、郑州市和开封市人民政府于2007年5月6日在郑州市和开封市共同举办中国郑汴国际马拉松赛。”
举办郑汴国际马拉松赛梦想成真的消息令两地领导及群众欢欣鼓舞。“一个是七朝古都，一个是商都故址，郑汴国际马拉松赛将成为世界了解河南、了解开封的盛会，成为助推开封复兴的加速器。”郑汴国际马拉松赛筹委会负责人、开封市体育局副局长张连臣说。而截至2012年1月15日，通过百度和google检索，均可搜索到“郑开国际马拉松”相关词条169000个。从2006年8月6日到2007年2月15日，在网友“半月大哥、随风缘”等人努力与奔走下，郑开国际马拉松赛终于从一个梦想成为了现实。
往届的郑开马拉松盛世
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