【世界哮喘日】教您准确认识哮喘
哮喘是由多种细胞，包括炎性细胞（嗜酸性粒细胞、肥大细胞、T淋巴细胞、中性粒细胞等）、气道结构细胞（气道平滑肌细胞和上皮细胞等）和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病。这种慢性炎症导致易感个体气道高反应性，当接触物理、化学、生物等刺激因素时，发生广泛多变的可逆性气流受限，从而引起反复发作的喘息、咳嗽、气促、胸闷等症状，常在夜间和（或）清晨发作或加剧。
哮喘发作的时候，双肺可闻及散在或弥漫性，以呼气相为主的哮鸣音，呼气相延长。多数患儿可经治疗缓解或自行缓解。
哮喘的患者，可以出现咳嗽、喘息和胸闷、呼吸困难（多呈呼气性困难）、气促等表现，尤其在夜间和清晨症状加重，部分患者有季节性发作或加重的表现。很多因素会诱发哮喘，包括过敏性诱发因素（尘螨、食物、霉菌、花粉、动物毛皮屑等），非过敏性诱发因素（运动、病毒感染、冷空气、烟雾、空气污染、吸“二手”烟、阿司匹林等药物）。有过敏性疾病/哮喘家族史、过敏性鼻炎病史、过敏性皮肤病史人群，更可能得哮喘。
哮喘急性发作的症状：突然出现的咳嗽、喘息、呼吸困难，发绀；严重者大汗淋漓，面色苍白，言语不能等。
1、在气候寒冷或季节交替的时候，由于没有做好保暖措施，常常容易发生感冒或上呼吸道感染疾病，这些疾病久治不愈就会转化为哮喘。所以气候变化时一定要注意保暖，尤其是颈部。
2、日常饮食要多加注意，不要嗜食辛辣、刺激的食物，长期食用这些食物会导致咽部黏膜受损，容易发生感染或炎症。饮食应以清淡为主，不要食用过多发物。
3、家庭的卫生死角和沙发、被褥中往往隐藏着很多屋尘螨，这些屋尘螨是引发哮喘的主要变应原之一。所以要预防哮喘，一定要定时清洗床单和被褥，并经过暴晒消毒之后再使用。家中的卫生死角要经常清洁，并保持室内的湿度。
4、家中最好不要饲养小动物，尤其是有羽毛、绒毛的小动物，这些绒毛容易被吸入，从而成为引发哮喘的变应原。即使要饲养动物，也要做好清洁和清理工作。
5、长期接触刺激性气体会导致哮喘的发作，所以应远离有毒、刺激的气体，如二氧化硫、油漆等。
6、在户外活动时，要尽量选择花粉不多的季节，春夏两季不要到花丛中游玩，哮喘患者在户外活动时，最好带上口罩，防止哮喘发作。
7、激动或焦虑的情绪也会引发哮喘，要预防哮喘发作，一定要学会保持平静的心态，尽量减少激动和愤怒，否则有可能引起哮喘发作。
哮喘治疗药物分为控制性药物和缓解性药物。前者是指需长期使用的药物，如吸入性糖皮质激素（ICS）；后者是按需使用的药物，如短效β2受体激动剂（SABA）。
1、为了控制哮喘发作，患者需学会正确使用吸入性激素或支气管舒张剂，如沙美特罗替卡松吸入剂、沙丁胺醇气雾剂等。
2、白三烯调节剂：口服孟鲁司特钠（顺尔宁）；
3、茶碱类药物：氨茶碱注射液、多索茶碱、茶碱缓释片等。
4、抗气道过敏：酮替芬、地氯雷他定等。
中医认为本病因先天或后天因素，致气虚痰伏，加之外感风寒或饮食失慎、外邪引动伏痰，搏击气道，升降失司，肺失肃降，故哮鸣喘息发作，移时气降痰顺，渐至平复。但终因肺脾肾气虚，痰伏结臼，偶遇风寒或饮食差异，又再发作。故发作时治肺祛邪，缓解期治脾肾以扶正。
1、中医辨证论治：
发作期：寒证适宜温肺散寒，将气平喘，常用“小青龙汤”或“射干麻黄汤”加减。热证宜清热肃肺，化痰定喘，常用“定喘汤”加减。缓解期：肺脾两虚者宜补肺健脾，常用“补肺汤”加减。
2、穴位贴敷：常选肺俞、天突、定喘、肾俞、脾俞、涌泉等穴位；
3、针灸：通过经络刺激，达到调节脏腑阴阳，治疗疾病之疗效。
4、耳穴压豆：常选肺、气管、咽喉、神门等耳穴，通过使用王不留行籽刺激耳穴治疗疾病。
5、中药熏洗沐足：通过中药沐足达到药物吸收之功效。
除上述治疗，我科尚有大中药封包、电针、拔火罐、刮痧等治疗，同样取得良好功效。
肺病科健康热线：29629333转8733
