一分钟让你学会自己检查肝脏好不好

　　肝脏不好则百病缠身。很多人以为得了肝病就不能治了，是因为肝病很容易演变成肝癌，而肝癌早期症状并不明显，容易被忽视，等到发现时，多数已经是晚期!所以，“早发现，早治疗”，才能避免这种情况的发生。这就需要我们平时多注意肝病的一些表现。

肝脏好不好，自己测一测!

　　1、肝区疼痛

　　肝炎病人常常感觉肝区痛，涉及右上腹或右背部，疼痛程度不一，有的肝炎患者胀痛、钝痛或针刺样痛，活动时加剧，且时间不一。有时左侧卧位时疼痛减轻。

　　2、眼

　　白眼球和皮肤变黄这种现象就叫黄疸。黄疸是肝炎中最易被发现的表现。形成黄疸时皮肤和黏膜就呈现黄色，最明显的是眼白(白眼球)变黄，有时在灯光下不明显，而在户外阳光下易于辨认。

　　3、食欲

　　食欲减退，恶心厌油。这是大多数肝炎患者都有的症状，尤其是黄疽型肝炎患者身上表现得更严重。

　　4、疲劳

　　疲乏无力，这是肝炎病人发病的早期表现之一。

　　5、出血倾向

　　肝病出血现象体现在肝功能减退，使凝血因子合成减少所致。容易引起肝病患者牙龈出血、痔疮出血、胃肠道出血等，且出血时难以止住。

　　6.尿色

　　肝炎病毒会导致肝细胞破坏，影响胆红素的代谢，使胆红素进入血液增多，经尿液排出体外较平时增加，所以如果长时间尿黄如茶，有可能是肝炎。

　　7、发热

　　持续性微热，或并发恶寒，并排除其他感染。可能是肝细胞坏死、肝功能障碍、解毒排泄功能减低或病毒血症所引起。

　　8、水肿

　　肝硬化、肝癌伴腹水的患者，常有下肢水肿，轻者发生在踝部，严重者可蔓延至整个下肢。临床上曾见到有的患者下肢高度水肿，水液能从大腿皮肤渗出。

　　

预防肝病吃什么?

　　虽然洋葱、苦瓜、胡萝卜等食物对预防肝病和癌症有一定效果，但是现代医学认为，论防癌的日常食物，菌类是最好的。医生建议肝、胃不好的人，常吃小松菇粉，有防治作用，且更好吸收。

　　小松菇粉中含有丰富的硒物质和抑癌物质，对增强人体免疫力，补充特需营养有很好的作用。它所含β-(1-6)-D-葡聚糖蛋白复合体是其它菌类所没有的，它对癌症抑制率是99.4%，痊愈率达90%，高于灵芝的功效4.5倍。对多种肿瘤细胞都有明显的抑制作用，如白血病、胃癌、肝癌、食道癌、结肠癌、肺癌、骨癌、乳腺癌、子宫癌、前列腺癌、膀胱癌、脑癌等。