春季来了，如何呵护肌肤，预防皮肤病
新疆维吾尔自治区人民医院皮肤性病科第16期健康宣教讲堂于2017年3月28日（星期二）下午16:00 准时在门诊病房综合楼22楼（皮肤科住院部）举行，本期主讲是由我科屈园园医师及徐柯护士为广大患者讲解《春季皮肤病》及《保护静脉血管 呵护生命健康》 。
春天是个万物复苏的季节是百花齐放的节气，但也是皮肤病的好发季节，春天风沙大、冷热骤变，细菌、虫螨、柳絮、花粉侵袭，容易导致皮肤干燥、皮肤过敏，使皮肤病复发或加重，那么在这个皮肤病的高发期要如何预防呢？此期健康宣教讲堂中，屈园园医师就以上问题列举了最常见的皮肤病为住院患者进行了细致的讲解。同时，徐柯护士为广大患者讲解了每位输液的患者都要面临的、保护静脉血管健康的问题。
湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病。其特点为自觉剧烈瘙痒，皮损多形性，对称分布，有渗出倾向，慢性病程，易反复发作。其治疗主要是寻找病因，隔绝过敏源，避免接触，禁食酒类及易过敏、辛辣刺激性食物，避免过度疲劳和精神过度紧张，注意皮肤卫生，不用热水烫洗皮肤，不乱用刺激性较强的药物，积极治疗全身性疾患。同时可选用抗组胺类药物，钙剂抗过敏、止痒等治疗。顽固性湿疹可外用激素类药物及口服免疫调节剂等治疗。。
春季阳光逐渐增强，“捂”了一冬的皮肤对明显增强的紫外线（日光的一部分）不能立刻适应，一些特殊体质的人就对紫外线过度敏感，发生光敏性皮炎。光敏性皮炎一般好发于曝光部位，如面、颈项、胸V区、手臂等，表现为这些部位的皮肤出现丘疹、红斑、水疱、脱屑等，常伴有不同程度的瘙痒。预防的方法是外出时一定要在曝光部位涂具有良好阻挡紫外线作用的防晒霜，或者戴宽边帽、撑遮阳伞。一旦患了光敏性皮炎，就要到医院去看皮肤科医生，口服遮光和抗过敏药物，并配合抗炎、抗敏的外用药。春季还要注意少吃或不吃具有增强光敏作用的蔬菜，如油菜、紫云英、小白菜、芥菜、苋菜、田螺、蒲公英、无花果等，以免发生蔬菜-日光性皮炎。也要避免因病吃四环素、氯丙嗪、克尿噻、异丙嗪等，以免发生光敏性药疹。
荨麻疹是一种过敏性疾病，主要表现为全身大小不等的风团，剧痒难忍。随着春天的到来，气候转暖，鲜花盛开，各种花粉、真菌等微生物、植物花絮、尘螨等“登场”，对于一些体质特殊的人群就成为引起过敏的“祸首”。 急性荨麻疹以激素口服或注射为主。慢性荨麻疹以抗组胺药物口服为主，直到患者过敏体质发生改变，可逐步停用抗组胺药，同时可配合使用免疫调节剂以调节患者的过敏体质，这种情况特别建议患者到皮肤科做过敏源检测，以便于针对性的治疗。
是由病毒感染所致。当病毒侵入机体后，对神经组织和皮肤组织有较强的亲合力，亲神经者可引起带状疱疹等，亲皮肤者则形成疣类。 春天正是单纯疱疹、水痘、带状疱疹等病毒性皮肤病高发时期，中小学生、幼儿成为重点感染人群。其治疗主要是包括静点阿昔洛韦、膦甲酸钠氯化钠等抗病毒药物，局部科外用抗病毒、抗菌类软膏，增强体质，提高机体抗病毒能力。
黄褐斑又称“蝴蝶斑”，好发于妇女面部，多数由内分泌失调或日光照射引起，表现为面部成片的淡褐色至浅黑色斑，是影响妇女容貌的常见皮肤病。雀斑俗称“蒙面纱”，由遗传导致，表现为面部芝麻粒大小的淡褐色斑点，数量或多或少。由于春季阳光增强，这二种病都会因紫外线的作用而加重，或使一些朋友面部出现黄褐斑，影响人们的容貌，进而影响社交及身心健康。患有这二种病的朋友在春季到来时应注意防晒，外出时搽防晒霜，戴宽边帽、撑遮阳伞。黄褐斑目前治疗方法多，只要有信心和耐心，不少患者可以明显减轻或完全治愈。雀斑患者可以到医院作脉冲激光治疗，疗效比较确切，不会遗留疤痕，花钱不多。
小编提示：春天很多人喜欢上公园、去郊外旅游，经过一个漫长的严冬，外出游玩无疑是放飞心情的一种好方式。但是，公园和郊外的花粉会使皮肤易过敏者染疾，因而这类人群还是远离过敏源为好。皮肤过敏者最好不要在室内养花，在开花季节注意个人防护，如有必要可戴上口罩以防止花粉的侵害。另外，尽量避免到商店、超市、电影院等人员密集的地方，减少病毒感染机会。
讲堂回顾
图为屈园园医师正在为患者讲解各种春季常见皮肤疾病
对于如何《保护静脉血管 呵护生命健康》，徐柯护士为大家进行了精彩的讲解。
目前，超过80%的病人在住院期间，接受不同形式的静脉输液治疗，而且治疗往往持续到治疗结束。静脉输液是治疗疾病的一种基本方法。血管是传输药物，是药物进行血液循环的常用通道是治疗疾病的一个很重要的途径，保护血管就好比保护身体的任何一个器官一样！
我们不会对心脏、肝脏进行反复穿刺的原因是因为我们觉得这些器官很重要，血管同样重要，血管是身体传输氧气、营养的通道。在生病时，血管是传输药物，是治疗疾病的一个很重要的途径，长时间、反复静脉穿刺，对静脉产生不同程度损伤：静脉壁被钢针刺破、静脉血管疤痕、静脉内血栓、静脉炎、静脉阻塞、静脉坏死、
静脉留置针又称为静脉套管针，是导管留在血管中进行输液的一种常规输液工具，可有效保护血管，减少穿刺次数，防止损伤静脉避免血栓的形成，在输液过程中，使病人更舒适，不同担心血管被刺破，建立静脉通道，便于抢救用药，方便安排合理用药时间，提高药效。针对很多患者依然对静脉留置针存在的疑虑，徐珂护士一一进行了讲解，并教患者简单的静脉活动操来进行方便患者进行静脉留置针的保护。
图为徐柯护士正在为患者讲解静脉留置针对保护静脉血管健康的关键作用
结束语
通过本次健康宣教，每位住院患者都对春季常见的皮肤病以及如何预防和静脉留置针等方面的小常识有了初步的了解和认识。如果以上措施都不能缓解您的皮肤不适，建议您一定要到正规的皮肤病医院就诊，以免延误病情。一年之际在于春，愿各位朋友远离皮肤病的烦恼，在这万物复苏的季节里有一个美好的开端。
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