【紧急】前列腺发来紧急求救信，每个人男人必须查收！
大家好！
我是前列腺。别看我只有栗子般大小，显得娇小脆弱，却非常重要。虽然有时我会制造点小麻烦，带给你一些困扰，但请理解，那些不适只是我受到折磨时发出的警示信号。所以，请大家了解我并善待我好吗？
除了细菌感染，生活中有些坏习惯也会增加患前列腺炎的几率，男性应该引起注意。
4个坏习惯 让男人毁了前列腺
⬇⬇⬇
经常憋尿
憋尿最直接的危害就是让细菌有机可乘。正常情况下，男性尿道的下段寄生有细菌，排尿时，这些细菌会被冲刷掉。经常憋尿会减弱尿液的冲刷作用，使得细菌繁殖增加，逆行到尿道，从而增加前列腺被感染的几率。
不良性生活
纵欲是前列腺的“大敌”。性生活过于频繁会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。过度压抑性欲，则会使前列腺液大量囤积，诱发炎症。另外，射精前中断性交、体外排精、或频繁的自慰，都会使前列腺充血、肿胀，影响前列腺健康。
烟酒不离身
尼古丁、酒精都是刺激性的东西，让前列腺过度分泌，诱发炎症。醉酒后前列腺会充血，一般需要3~5天才能恢复，有研究表示吸烟者的前列腺患病率比不吸烟的高出1-2倍。
久坐不动
如今，很多男性的工作都需要坐着完成。这样一来，就会压迫到膀胱与盆底肌肉之间的前列腺。而男性朋友们倘若久坐不动，就会给前列腺带来沉重的负担，然后前列腺受到压迫会引起局部充血，最终形成局部代谢产物堆积，然后引起慢性前列腺炎。
4个红灯信号，提醒前列腺出问题了
温馨
提醒
1
排尿异常：尿频或总有尿意，尿不尽感，轻微尿痛，尿道口疼痛，尿道有溢出白色粘液；
2
局部疼痛：下腹部坠胀、隐痛，阴部或睾丸疼痛或不适感，会阴潮湿感，腹股沟区疼痛、腰酸，乏力；
3
性功能异常：慢性前列腺炎可引起性欲减退和射精痛，射精过早症，并影响精液质量，在排尿后或大便时还可能出现尿道口流白，合并精囊炎时会出现血精；
4
神经衰弱：疲惫不堪，可能出现内分泌异常，导致神经、精神方面的症状，比如失眠、多梦、头晕、乏力、盗汗、自汗、精神抑郁、自信心减弱、记忆力减退等。
前列腺疾病危害大
前列腺炎已成为成年男子的常见病和多发病，该病复发率高，对身体危害大。前列腺炎的发病原因多种多样，细菌等病原体、微生物的侵入，经血行、淋巴感染，以及成年男子不加节制的性冲动、手淫、长期禁欲、过度饮酒等均可诱发前列腺炎，引起尿频、尿急、尿痛，会阴部、睾丸胀痛等，导致性功能低下，阳痿、早泄、遗精等症状。
前列腺炎诊断方法：B超（强烈推荐）
B超是检查前列腺的常用方法，有经直肠探测法和经耻骨上腹部探测法等方式，可对前列腺做出准确测量，其误差不超5%.对于各种前列腺疾病均有重要的诊断意义，具有简便、无创、无损伤、快速等优点。
日常生活注意：
No.1 性生活（排精）规律，保持在一周2～3次，尽量安排在早晨，然后大量喝水冲刷尿道，注意个人卫生，经常地清洗会阴部。
No.2 养成良好的生活习惯。注意生活起居，保持充足的休息和睡眠，适度参加体育锻炼，防止过度疲劳，生活有规律，不酗酒，不食用大量刺激性食物，不久坐与长时间骑车，不久居寒冷潮湿环境，预防流感等感染性疾病。
No.3 多喝水，喝水最好安排在早上和中午，睡前2小时不要饮水。平时一定多饮水，别憋尿，避免长时间坐位，长时间的坐位可以加重前列腺炎。
No.4 避免前列腺充血，不能忍精不射，不能洗桑拿，避免久坐，避免长时间骑车，避免憋尿。
No.5 消除焦虑情绪，减少精神心理负担，以积极的方式配合医生治疗。
最后，我想对你说，我从黑暗的盆腔里寄出这封信，感谢你能耐心读完，期待你用实际行动带给我阳光般的温暖和呵护。
不要怕我，了解我，学会爱我。