传染病来临时如何保护好孩子

　小儿常见的传染病主要分为经口的胃肠道传染病，有痢疾、肠炎、霍乱、伤寒、肝炎等；经鼻的呼吸道传染病，有麻疹、水痘、白喉、猩红热、痄腮、百日咳、流感、流脑等。

　　预防传染病，首先要保持室内外卫生，保持孩子的良好卫生习惯。在天气晴朗时经常到外面晒太阳，活动身体玩一玩；大一些的孩子每天要进行一定的锻炼，有一次日光浴和空气浴，使身体处于最佳状态，不易得病。同时还要保持室内空气新鲜，开窗通风。

　　还要保证小儿胃肠功能的正常运行，不吃油腻和不易消化的肉类、油煎食品等，保证一日三餐正常进食，以粮食、蔬菜为主，适量添加肉食。做到早餐吃饱，午餐吃好，晚餐吃少，以适应小儿白天活动量大，消耗多，晚上睡眠早，胃肠需要休息的特点，既保证生长发育的需要，也不妨碍胃肠的休息。否则胃肠中会积累大量不能及时消化的食物，变化成痰，积久而化热。痰热在体内成为致病因素，当外界有传染病病毒流行时，这些孩子最易被传染上。

　　小儿起居要正常。一般孩子都需要较长时间的睡眠，比如新生儿需要20个小时的睡眠，1~2岁孩子的睡眠要13小时，学前儿要11小时，学龄儿要9~10小时。只有保证孩子充足的睡眠，才能保证孩子健康。有些家长喜欢夜晚带孩子外出游玩，直至深夜，使孩子处于兴奋和疲劳状态，这时孩子身体的抵抗力最低，是最容易被传染上传染病的时候。

　　当传染病开始流行时，我们应该怎么办呢？小儿在传染病流行时，发生传染的可能性比较大。因此，患病的孩子除积极治疗外，还必须隔离。患儿应另住一室，禁止与他人接触；健康的孩子更应该禁止与传染病患者接触，以免受到传染。要注意的是，小儿家中有人接触过病人时，虽未发病也应隔离，因为怕已携带病原体。在流行传染病季节，不应当带孩子到疫区或到公共场所活动，以免被传染。

　　可以利用药物进行定期的家庭消毒，尤其是有过从疫区来的人员后，更要进行消毒。主要是对于家具的消毒和室内空气的消毒。如果饮水条件不好时，还要对饮水进行消毒。

　　可以用一些药物进行预防。家长可以请当地医院的儿科医生开处方，服用一些预防的中药。但应该以当时当地流行的传染病情为标准，对症用药。