科学防控， 禽流感H7N9我们不怕
什么是H7N9疫情？
H7N9疫情是由H7N9禽流感病毒引起的人类急性呼吸道传染病，禽流感病毒可通过人禽密切接触感染人，称为人感染禽流感。自2013年我国华东地区首次发现人感染H7N9病例以来，每年都会在冬春季出现季节性流行。
H7N9病例主要临床表现有哪些？
H7N9病例的潜伏期一般多为7天以内，也可长达10天。肺炎为主要临床表现，患者常出现发热、咳嗽、咳痰，可伴有头痛、肌肉酸痛、腹泻或呕吐等症状。一般起病较急，体温大多持续在39℃以上，重者可出现严重肺炎和呼吸困难，甚至呼吸衰竭或死亡，但不排除有个别轻型病例及感染后不发病（隐性感染）的情况。
H7N9病毒通过什么途径传播？
人感染H7N9禽流感主要通过直接接触禽类分泌物或排泄物感染，但也有可能通过呼吸道吸入病毒污染物，或通过手接触被禽类分泌物或排泄物污染的物品，经由手-口/黏膜途径感染。目前尚无证据表明H7N9病毒能持续地“人传人”，但也不排除有限的“人传人”情况的发生。
H7N9病毒易感人群？
感染者大多为从事禽鸟类养殖、贩运、销售、宰杀、加工等人员，或到过禽鸟市场的人员，可能与直接接触禽鸟类及其分泌物或排泄物等有关。接触过活禽或到过有活禽售卖的市场老年人和患有基础性疾病的人，感染发病后发生重症和死亡的可能性更高。
如何科学防控H7N9禽流感？
01尽量避免接触活禽和病死禽
不去活禽市场或者流动摊点购买活禽食用或者回家中饲养，选择正规的超市或农贸市场，购买经正规部门检疫确认是安全的冷鲜、冰鲜禽类，可以极大降低H7N9病毒的感染风险。
02生熟分开，烧熟煮透
做饭做菜时，一定要做到生熟分开，处理生肉和熟肉的砧板、刀具及器皿要分开使用，避免混用。病死禽类应作深埋或焚烧处理，禁止加工或食用。鸡、鸭等禽肉及其肉制品以及禽蛋等一定要烧熟煮透后再吃。
03做好个人防护
从事禽类养殖、运输、销售、宰杀等行业人员在接触禽类时，要戴手套、戴口罩、穿工作服、勤洗手、勤消毒。农村家禽家畜饲养要与居住生活环境相对隔离不混养。
04及时就医
如出现高烧、咳嗽、呼吸困难等症状，特别是接触禽鸟后出现上述症状，应尽快就医，并佩戴口罩，在医生指导下治疗和用药。
05促健康、强体质
保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，咳嗽和打喷嚏时遮掩口鼻，不喝生水。居住、生活环境要注意适度通风换气。注意饮食和营养，保证充足睡眠，加强体育锻炼，增强体质，提高免疫力。
