里约办奥运，火了我中医
里约奥运会如火如荼，赛程过半，各国运动员们正在里约热内卢展开奥运项目比拼，包括美国游泳运动员菲尔普斯在内的多名运动员，背部及肩膀出现小小的圆形印记，已经成为本届奥运会的一道亮丽的风景线，这就是我国传统中医的“拔火罐”疗法留下的最美印记。
美国奥运金牌泳将菲尔普斯，就喜欢使用充满热气的玻璃瓶进行拔火罐，还曾在图片社交网站Instagram分享过自己正在进行拔火罐的照片。在奥运比赛期间，也能够看到他肩膀和背部出现的圆形痕迹。
从菲尔普斯拔罐的位置、和拔罐之后反馈的颜色来看，这位奥运冠军的右肩膀、右肩周可能有比较严重的气滞血瘀，在训练、比赛期间可能受到风寒湿邪的侵袭，又或者因菲尔普斯早年得冠后，有一段时间迷失了自己，长期酗酒闹事，对身心的摧残导致身心健康下降明显，肌体整体卫外及脏腑有些失调，出现这些气滞血瘀，而且有几个颜色很深，通俗的说可能就是右肩周炎了。
除了菲尔普斯外，美国体操运动员艾利克斯-纳杜也是拔火罐疗法的“发烧友”。在个人INS上，纳杜还发布了一些图片，来展示自己正在接受火罐疗法，在接受美国媒体采访时，纳杜表示这样的疗法可以帮助他缓解疼痛，“这是秘密，我今年都在用，让我保持了健康，这比我花在任何方面的钱都更值。”
图为美国体操运动员亚历克斯胳膊上有火罐印。
美国体操男队队长鲁克斯也对火罐疗法很是痴迷，他说：“比如说，你这里痛，你可以拿来一个杯子，让队友帮助你，或者你自己来。”前美国游泳选手娜塔莉-考芙琳也非常钟爱拔火罐，她曾在Instagram上进行过展示。
与此同时，美国运动员克里斯-布鲁克斯接受采访时也给予证实，拔罐在美国队中非常流行，“如果你哪里疼痛，可以拿一个罐子，让你的室友帮你，其实有时候自己也可以做。”关于拔罐疗法，前美国奥运游泳选手娜塔莉-考芙琳也经常使用，她甚至在自己的社交网络上发布了正在拔罐治疗的图片。
英国媒体《每日邮报》披露，游泳名将菲尔普斯最爱拔罐，与其他人不同的是，他更喜欢加热后拔罐。该报表示，如果你看到美国选手身上有罐子的印迹，那就是经常拔罐所致。美国前游泳运动员纳塔利·科格林从上图拔罐位置，这位运动员可能有胸痛、胸闷、气息不畅等疾病，可能她如果从膻中穴与脖子中间这段走走罐，效果会更好。对于美国球员拔罐，这家报纸评论道，“太疯狂了，美国球员缓解疼痛竟然求助于古老的拔罐治疗，这种疗法起源于古代的中国和埃及。拔罐后可以刺激皮肤和神经，让疼痛的部位得到缓解。”
拔罐主要是中医外治法里的泻法，通过负压，让拔罐附近区域的各种湿寒风等邪气外邪，如果加上火罐，那对温阳通络效果更好。奥运会男子4×100米自由泳接力上，泳池传奇菲尔普斯带领美国队以绝对优势取胜。
细心的网友发现：奥运会的最大赢家其实是老中医啊！
当老外开始捡起我们老祖宗的宝贝并加以应用时，我们自己人却在不停的唾弃这些“糟粕”。
这里，再次感谢菲尔普斯等国外名将对传统中医绿色疗法的推广！拔火罐，是一种中医的拔罐疗法，通过负压对于皮肤的吸着，从而祛除身体里的寒、湿、风等邪气、以及调理气滞血瘀，现在也同时流行于减肥瘦身等各个方面。
来来来，看看NBC是怎么解释“拔火罐”的↓↓
Cupping involves a cup attached to a pump. Athletes put the cup on their skin and create suction with the pump. Some say the technique increases blood flow and helps a person’s sore muscles heal.
拔火罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压。运动员们将真空杯子紧紧吸在皮肤上造成局部皮肤充血。有人认为这种疗法能通经活络、行气活血、缓解肌肉疲劳。
拔火罐千百年来在中国民间广为流传，是传统中医的理疗方式之一。那么，它有什么副作用吗？
The largest side effect is the presence of the large, circular bruises on the skin. While the bruises may be uncomfortable at times and linger for a few days, cupping is harmless when done properly by a licensed or skilled professional. In addition to bruising and redness, cupping can cause mild discomfort, and in rare cases, burns and infection.
最大的副作用就是会在皮肤上留下圆形的淤青。尽管淤青有时会带来身体上的不适，并且一连持续好几天。但是只要在专业医师的正确操作下，拔火罐不会对人体造成任何伤害。除了淤青和红肿外，拔火罐还会伴随有轻微的不适感。极个别情况还有可能造成烧伤和感染。
Source: http://www.swimmingscience.net
在新近发布的宣传视频Rule Yourself中，菲尔普斯还曝光了自己拔火罐的片段↓↓
除了拔火罐之外，运动员们为了养护好自己的身体，还尝试过其他中医理疗方式。
比如科比在2013年曾尝试过针灸：
拔火罐的好处
1、通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气、畅通经络郁堵，让人精神百倍。
2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。
3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔火罐也有一定的功效，长期定期进行拔火罐，可以减轻疼痛，缓解症状，或者尝试刺血拔罐效果更好，刺血拔罐实操记录，请关注查阅微信公众号：仰望岐黄。
4、现在，很多美容、瘦身的店铺，也开始研究和推出，通过拔火罐减肥的方法。
拔火罐的禁忌
1、拔火罐的时间和间隔，一点要好好把握，有的人因为享受这个过程，就经常拔火罐，结果把自己的皮肤搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮肤重度瘀青。2、对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说，拔火罐不但无助，甚至会造成更强的破坏性后果。
3、拔火罐之后，在一定时间内切忌不要洗澡，不要着凉，否则无病也会引起疾病，更有甚者加重病情。至于艾灸、刮痧、拔罐等外治法在操作前，其实有个不传之秘 :就是开痧门，解千斤，这个老外可没得到真传，不开痧门解千斤，拔罐、刮痧等效果大打折扣。
那些曾经贬低中医中药、看不起老祖宗留下的瑰宝的公知、精英们该反省了吧，这次里约奥运会运动员们对中医神器的追捧是最好的回答，民族的才是世界的。
